体育与健康课程把“健康第一”的教育思想，作为促进学生身体、心理健康和社会适应能力的整体健康水平的提高作为体育与健康课程的教学目标。将增进学生身体、心理健康贯穿于课程实施的全过程。因此，在学校教学中，体育与健康教学作为学校教育的核心，其教学目的除了教授学生体育知识、传授运动技能、增强学生终身体育意识，更要注重对学生进行心理健康教育。经过教学实践，我认为在体育与健康教学中对学生进行心理健康教育应从以下几方面做起：

一、在体育活动中形成克服困难的坚强意志品质

坚强意志品质是指在体育与健康课堂中为实现教学目的而自觉地努力克服各种困难的心理状态。培养学生坚强的意志品质，是体育教育工作的重要内容，也是学校体育教学中的一项重要任务，学生具备了良好的意志品质，不仅有助于教师完成教学任务，还有助于学生克服困难，树立战胜困难的信心，锻炼学生的意志品质，提高体育教学质量，促进学生全面和谐的发展，从而培养学生参与体育锻炼的意识。坚强的意志品质只有在与困难作斗争中才会得到锻炼，并在行动中表现出来，只有在困难面前学生付出意志努力，才能取得锻炼意志的效果。例如，我在高年级耐久跑教学，耐久跑对于现在的小学生是一项最累和最苦的练习，这是有效的培养学生的意志品质的一个项目。学生普遍表现为厌学、怕苦、怕累、怕练。……