褚先云

(安徽中澳科技职业学院，安徽 合肥 230031)



高职院校瑜伽美育教学模式的构建*1

褚先云

(安徽中澳科技职业学院，安徽 合肥 230031)

摘要:瑜伽与美育关系密切，构建瑜伽美育教学模式应以高职院校学生的特点和瑜伽美学特征为出发点，以运动技能形成规律为基准，突出美育教学目标，恰当融合练习型教学模式、合作式教学模式、实训型教学模式等多种教学模式，建立过程性评价体系，提高学生学习兴趣，树立正确的审美观，培养全面合格人才.

关键词:瑜伽；美育；教学模式

瑜伽是一项集健身、娱乐、美体于一身的运动项目.目前很多高职院校都开设了瑜伽课程.瑜伽体式多，动作难易程度层次分明，易学、易练、易掌握，运动效果明显，深受学生们的喜欢和追捧.

瑜伽与美育关系密切，瑜伽的审美源自于生活，来自于人们对自己的健康美的追求.瑜伽能够较好地把体育与艺术结合在一起，与其他体育项目相比，具有更多的审美根源.构建合理的瑜伽美育教学模式不仅可将瑜伽的美学特征表现得淋漓尽致，还可让练习者感受美、产生美，能够创造美、欣赏美.通过教学可循序渐进增强学习者对美的正确理解和感受，也可提高他们的鉴赏美和创造美的能力，培养他们高尚的审美观念，更能从情感上培养学生优质的美育素质，为培养全面合格人才提供良好的条件.

1瑜伽运动的美学特征

瑜伽运动具有丰富的美学意蕴.瑜伽的美是通过身体……