喻承镛++林书立+++李浩

（接上期）

第三十三式搂膝指裆捶

接前面十字腿式，右脚落地，重心移至右腿，左腿向前屈膝提起，膝与胯平，脚尖上勾；左手由上往下，经右肩及身前向左腿膝前搂过，目视前方（图144、145）。

左脚向前迈出落地，右手握拳，由左向右画至右后方再向上、向前圈回，经右耳侧向左脚前下方打出。右手里拧，拳背向左，拳眼朝里；左手由下向上、向前护于右臂里侧；上身随右拳下打之势向前微俯，两腿左前右后相拧成十字拗步形。面向正西，眼向前看（图146）。

继上右步，以右肩向前靠击，两腿成右弓左蹬式（图147）。

【技击意义】指裆捶为太极拳法当中的五捶（搬拦捶、肘底捶、撇身捶、栽捶和指裆捶）之一，指裆捶是在近距离内趁机而进的招法。如当我的右臂被对方抓捋，并向前下方捋带时，我即可趁机向对方中门裆中插进右步，右手向下拧转打出，以解脱被抓之右腕，右肩则随进右步之同时，向对方胸前靠击。故诀云：“指裆捶下靠为锋。”

第三十四式单鞭下式

此为重式。接前式，将指裆捶下打之右拳变掌由下向内，向上圈回反捞，经胸前、口前向前上方托出；左手托于右掌手背，两掌心均向上，掌指、虎口均朝前，如反腕闭拿法。面向正西，目视前方（图148、149）。

身向左转，双手向左平“捋”后，再向右平“捋”，接练单鞭下式，动作略（图150～155）。

第三十五式上步七星

由单鞭下式向前起身，上身直起，右脚向左脚前上步迈出，脚尖点地成虚步；两掌变拳，右拳从后向下、向前随右脚向前迈出，由右腿旁向前甩出，与左拳在胸前交叉上架成十字形，两拳心均向外，沉肩坠肘。……