王晓辉



大班幼儿情绪调控能力培养研究

王晓辉

［摘要］保持良好的情绪是幼儿身心和谐发展的重要因素，《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》都为此作了专门的表述。而幼儿良好情绪的形成需要成人的帮助，更需要幼儿自身的调节，这就需要培养幼儿的情绪调控能力。营造开放、和谐的情感氛围，引入宣泄消极情绪的有效方法，提供尝试解决问题的机会，梳理提升调控情绪的策略等，在培养大班幼儿的情绪调控能力方面成效明显。

［关键词］调控能力；情绪；幼儿

情绪调控能力是指用适当的方式表达自己的喜、怒、哀、乐以及控制、调节自身情绪状态的能力，是幼儿心理健康发展的重要指标。《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“幼儿园必须把促进幼儿的心理健康放在首位。树立正确的健康观念，高度重视幼儿的心理健康。”[1]《3-6岁儿童学习与发展指南》也提出：“经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解”、“有比较激烈的情绪时，能在成人的提醒下逐渐平静下来”。[2]

幼儿期是情绪情感教育的黄金期，良好的情绪调控能力使幼儿经常保持情绪愉快，做起事来充满信心，活动中主动性、积极性强。反之，消极的情绪促使幼儿心理活动失衡，导致神经活动失调，对幼儿健康产生不利影响。可见，保持良好的情绪是幼儿心理健康的前提，培养幼儿初步形成情绪调控能力是幼儿心理健康教育的重要内容。

心理学研究表明：内部言语具有自我调控功能，幼儿从3岁左右开始出现自言自语，到6岁左右会默默自语，幼儿内部言语的出现表明幼儿期已具备情感自我调控的心理条件和心理机制。……