陈光明

产前检查最重要

大龄妈妈一定做好产前检查和孕前、孕中准备。首先，在怀孕前要对自己的身体状况进行自我评估，例如回顾一下自己的直系亲属中是否有遗传病史，自己是否患有传染病和遗传病，自己的身体是否强壮，心理状态是否正常。

其次，在围孕期（怀孕前3～6个月）时男女双方都要保持身心的健康，反对在工作压力很大，经常喝酒、吸烟的情况下受孕。

在怀孕前去正规的医院做一次全身及妇科检查，全面了解健康情况，包括营养、发育，有无贫血、高血压、肾炎、肝炎、糖尿病等。做到早期治疗，有备无患。在怀孕早期，要避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，并保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。在孕12周和20周时进行超声波检查，看胎儿是否有发育异常。在16～20周时进行甲胎蛋白检测，可及时诊断神经缺损、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病。另外，在怀孕七八个月时，每天进行1～3个小时的胎动计数或者丈夫帮助听胎心跳动，及时了解胎儿的发育情况，出现问题及时告知医生。值得一提的是，高龄产妇必须提前入院待产，具体时间要由医生决定。

预防感染避免接触化学药物

怀孕期间外伤及其他物理因素也会使得低能儿或畸形儿的发生率增加。妊娠头三个月，应当少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。怀孕期间要避免电磁辐射，如电脑、手机、微波炉等日常用品，这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的伤害。孕妇接触化学药物、感染病毒等，也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以决定怀孕前3～6个月最好不要使用含铅、汞的化妆品。……