阎艺

摘 要：随着人们生活水平的不断提升和工作压力的加大，人们的健康意识也逐步加强。户外公共健身器材的巨大发展，为更多的居民提供了免费健身的场所。但是，在户外公共健身器材快速发展和建设的过程中，许多问题也显现出来。针对现在社区中常见到的三种室外健身器材太极柔推器、漫步机、扭腰器进行了具体的分析，以及对它们所使用的情况分析，得出现在室外健身器材所存在的问题。

关键词：户外健身器；使用情况；存在问题

户外健身器材的一大定位即为“户外”二字，是为普罗大众所服务的产品，是谁都可以使用的产品，因此户外健身器材的其中一个特点即为通用性[ 1 ]。

通用性设计是尽可能满足所有人的需求，无论年龄大小、健康与否，它既要为健康人带来方便，同时也要消除障碍，为弱势人群提供接近和使用它的机会[ 2 ]。

1 常见户外健身器使用情况

现在国内许多社区常见到的健身器材类型从整体上看，基本造型都可以满足一到两个功能，造型简单，单纯的满足了功能上的需求。

1.1 太极柔推器

太极柔推器主要是锻炼使用者的肩肘胯膝部位，通过使用者两个手向相反方向转动来锻炼身体部位和身体协调性，并且有两个高度可以使用。主要部分为两个圆盘和支撑部位，在圆盘上为了增加使用者的摩擦力。但是很多时候，使用者在使用的时候容易用力过度导致转盘快速旋转，而使用者又跟不上这样的速度伤害到自己也容易伤害到别人。因此，应该设计一个提示性图案或者转盘的旋转有一定尺度、范围的规定。

1.2 漫步机

漫步机基本上是每一个设置健身器材的区域都会安置的一款健身器材，因为这款健身器材主要是针对使用者的腿部进行锻炼，并且投入少，造型简单，人人都可以使用。但是，漫步机的两个踏步的形状为长方形，且较薄，运动起来的时候很容易无意中伤害到他人。由于健身器材的材质大多使用铁质，使用者在使用漫步机时很容易动作过大导致意外从健身器材上滑下。在运动起来的时候，因为漫步机没有设定运动尺度，使用者在使用时也很容易踢到周围的人。

1.3 扭腰器

扭腰器是使用者可以站在圆形转盘上，手扶着扶手转动身体来锻炼腰部肌肉。它使用简单，不需要额外学习，并且不费力。但是对于不同身高的人来说，不可调节的扶手设置就是不符合人们使用环境的，并且用来站立的圆形转盘没有旋转的角度设置，不仅很容易使得人们在使用时由于惯性过度旋转，也有可能导致一些使用者扭伤腰部。

2 综合分析存在问题

2.1 器材造型无特色

2.1.1造型单一

现在市面上的室外健身器材都是以满足单一的功能为前提进行设计的。由于室外健身器材属于公益性产品，前期的设计投入較少，同时为了符合大众的审美眼光，因此室外健身器材大都是简单造型以满足功能性。并且，纵观我国的健身器材，每一个城市的健身器材都基本是一样的，没有自身的特色。这样的统一性使得人们在使用健身器材的时候，没有保护心理和认同心理，因而导致健身器材的损毁。

2.1.2不符合人机工程学

室外健身器材的设计不仅在尺寸上应当遵循和符合人机工程学院原理，对于健身器材的使用部分满足人们的使用尺度。健身器材的造型结构也应当按照人机工程学原理规定的尺度来设计，包括使用结构和承重结构之间的关系，使用结构的间隙尺度等。通过查阅国家体育总局2004年发布的《健身器材室外健身器材的安全通用要求》指出我国室外健身器材除用特殊材料外的立柱直径一般要大于 110mm，由于过小该尺寸立柱直径很难承载较大的运动负荷，造成健身居民因为意外的跌倒碰撞时与健身器器械接触的面积较小而造成了身体的伤害[ 3 ]。

2.1.3无提示性设计

室外健身器材的使用者流动性较大，而且使用者的年龄范围较广，属性较复杂，室外健身器材在設计中应该对使用者的行为有一定规划和指向性。但是，现在的健身器材没有使用提示和危险防范提示，这样很容易导致使用者不会使用或者错误使用健身器材导致器材的损坏和对使用者本身造成伤害。

2.1.4没有与环境有机结合

室外健身器材的设计除了要考虑到人的因素之外，它也属于城市建设的一部分，代表着这个城市的精神面貌和传达的生活理念，因此室外健身器材应该与周围环境相融合、相适应，在色彩、结构、风格等方面与整个城市环境相协调。但是纵观现在的健身器材，没有充分与周边环境相融合，更说不上与整个城市建设的理念想适应。

2.2 器材色彩较单一

现在的室外健身器材的色彩都是以两个颜色组成，一个是设计在健身器材的支撑部位的暗色，另外一个是设计在使用者主要使用部分的较为鲜亮的颜色，以此来区分健身器材的不同功能区。这样的颜色设计确实是让使用者一眼就可以分辨出健身器材各部分的功能，但是只有两个颜色，容易使得使用者产生视觉疲劳，很难与周围环境相协调。

2.3 器材交流性较差

人们出门使用健身器材的时候，通常是领着自己的孩子或者出门散步、买菜时进行锻炼来使用健身器材，这个时候人们的穿着较为随意，在使用健身器材的时候，会发现没有可以放置自己随身携带的物品的地方，不然只能放置在地上或者靠在健身器材旁边，这样不卫生而且很容易丢失。

我们在使用健身器材的时候，不管是使用哪个功能类型的健身器材进行锻炼，如果是一个人在锻炼时，很快就会觉得没有意思，锻炼几下就会走掉。但是如果是和朋友、家人一起进行锻炼，这时可以边锻炼边聊天，不觉得无聊和无趣，从而增加使用健身器材的时间。增加健身器材与使用者之间互动和增加健身器材对使用者的反馈动作，可以有效的增加使用者对健身器材的好感和使用时间。

参考文献：

[1] 张勇主编.世界最新标识设计（上）（下）.湖南美术出版社，2006（1）.

[2] 武永强.基于人机工程学的双椭圆机设计方法研究「D].武汉：武汉理工大学机械制造及其自动化专业，2006.

[3] GB/T 19272—2003，健身器材室外健身器材的安全通用要求[S].北京：中国标准出版社，2003.