商冬梅＊＊浙江同济科技职业学院，浙江　杭州311231



焦点解决取向团体辅导在高职生学习倦怠干预中的应用*

商冬梅＊＊
浙江同济科技职业学院，浙江杭州311231

摘要:目前高职院校的学生们存在不同程度的学习倦怠问题，产生一系列消极后果。目的:本研究以期探讨焦点解决团体心理辅导在解决高职生学习倦怠问题中的效果。方法:将30名学习倦怠学生随机分为实验组和对照组，对照组不进行任何处理，实验组接受6次焦点解决取向团体心理辅导，并采用《大学生学习倦怠问卷》评估干预效果。干预后两组得分进行前后比较，差异有统计学意义(均p＜0.01)。焦点解决取向团体辅导可以有效改善学习倦怠学生群体的倦怠水平，重拾学习信心。

关键词:焦点解决;团体辅导;高职生;学习倦怠

＊2013年浙江省教育厅(思政专项)科研项目《SFBT团体辅导在高职生学习倦怠干预中的应用研究》的研究成果(课题编号:Y201328547)。

学习倦怠是指学生对学校课程学业持负面态度的一种现象，并且伴有以下行为表现:对所学课业和学校活动热忱消失，却不得已而为之时，就会感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的状态，对同学、朋友态度冷漠和疏远。有调查发现高职院校中存在相当比例的学生，学习动力缺乏，学习无目标，感受不到学习的快乐，甚至经常出现迟到早退，旷课等现象，严重困扰教育教学部门。实践表明，解决学习倦怠问题，单纯用思想政治教育的方法收效甚微，传统意义上的一般团体辅导，很难达到持续性效果。焦点解决取向团体辅导是在问题解决模式基础上，提供一种更为积极和尊重团体成员的干预模式，探求发掘团体成员自身资源，并寻求建设性的解决方案。本研究尝试运用焦点解决取向团体辅导改善高职院校学生学习倦怠问题，并取得显著效果。

一、对象和方法

(一)研究对象

选取浙江省某高职院校大学生，在大一、大二学生中随机抽取520人进行《大学生学习倦怠问卷》调查，其中有230人学习倦怠得分在60分以上。在230名同学中进行团体心理辅导招募，最终通过自愿和面谈选出30名同学组成该研究的被试。其中15人为实验组，对其进行焦点取向的团体辅导，另外15人为对照组，不进行任何干预。

(二)研究工具

《大学生学习倦怠量表》，用于衡量被试学习倦怠程度，及干预后的变化。该量表包括20个项目，分情绪低落、行为不当和成就感低三个因子。该量表结构效度良好，内部一致性信度较高。

(三)研究设计

对30名被试施测《大学生学习倦怠量表》，实验组接受每周1次，每次1.5小时的焦点解决取向的团体辅导;对照组不进行任何心理干预，只保持正常学习生活;实验结束、两个月后对实验组和对照组分别再进行《大学生学习倦怠量表》的测量。并对所得数据使用SPSS 11.5进行统计分析。

(四)团辅方案

焦点解决取向团体辅导是指根据焦点解决短期咨询的理论与技术，所设计的一套团体辅导模式。该模式强调，领导者带领团体成员聚焦于成员本身的力量，创造改变的期望，寻找例外，探寻有意义的解决方案，强调设定具体明确的目标，以未来为导向，把焦点放在团体成员已经做且有效的事件。

本研究所使用的焦点解决取向团体辅导方案，以改善学习倦怠问题为主要内容，以团体动力为主线，以焦点解决短期咨询理论为设计理念来催化成员的改变。整个团体辅导分为6次，三个阶段。

焦点解决取向团体辅导的活动开展第1阶段(第1次) :建立关系阶段。此阶段主要是创设温暖、安全的团队氛围，通过一些活动让成员之间彼此熟悉，促进彼此了解和信任，向成员介绍团体的目标，讨论并形成团体辅导规范，探索个人目标。此阶段包括:暖身活动、循环介绍、个性名片等活动。

第2阶段(第2-5次) :主题方案实施阶段。以目标细化、寻找资源及一小步为主题。探讨及细化个人目标，引发对自我资源的认识，提升自信。探索及迈出一小步。每次团体活动都包括:暖身活动、主题任务、讨论分享、团队领导者总结这四部分。

第3阶段(第6次) :团体结束阶段。这一阶段总结成员的进步与不足，针对成员的不同情况指明努力的方向，彼此反馈，展望未来，处理离别情绪，填写团体效果评估表。

二、结果分析

(一)实验组和对照组干预前后大学生学习倦怠得分比较见表1。

表1　两组干预前后大学生学习倦怠得分比较

从表1可见，在实施焦点解决取向团体辅导前，实验组和对照组被试的学习倦怠得分没有显著差异。(p＞0.05)。实验组在进行了焦点解决取向团体辅导干预之后，学习倦怠得分变化显著。而对照组在大学生学习倦怠问卷前后测试所显示出来的变化未达到显著水平。

(二)实验组和对照组干预前后学习倦怠三个维度得分比较见表2。

表2　实验组和对照组干预前后学习倦怠三个维度得分比较

表2显示，对照组的后测数据和前测数据相比较，分数提高了一些，但是对照组在前后测试数据上并未表现出显著差异(p＞0.05)。这表明处于自然状态下，没有进行任何心理干预的对照组的学习倦怠水平没有出现显著的变化。焦点解决取向团体辅导后，实验组学习倦怠水平明显降低，且p＜0.01，由此得知，焦点解决取向团体辅导显著改善了被试的学习倦怠水平。

三、讨论

(一)焦点解决取向团体辅导成效分析

本研究将焦点短期治疗理念与团体心理辅导相结合，设计了6次的大学生学习倦怠团体心理辅导方案。结果表明，实验组的后测学习倦怠分数明显低于对照组的后测倦怠分数，并且实验组的后测分数明显低于干预前的倦怠分数，表明焦点解决取向的团体辅导降低了实验组的学习倦怠水平，对学习倦怠的干预是有效的。然而，由于遗忘或者个体生活经验，生活环境的影响，团体咨询的效果并不一定是持续不变的，因而需要每个半年开展一次追踪团体辅导，才能保持团体辅导的持续性效果。

(二)焦点解决取向团体辅导对教育的启示

笔者与高职院校学习倦怠学生接触中深刻感受到，学生的社会支持系统对于改善倦怠，发展健康良性的学习心理非常重要。我们团体辅导分享过程中，不少成员提到自身的家庭不够和谐，父母关系紧张，甚至离异，缺乏安全的支持环境，对学业产生更消极和抗拒的心理。有不少同学分享过去成功经验时，提到小学、中学阶段某个任课老师给自己的一次鼓励和肯定，至今记忆犹新，给自己产生正向积极的作用。因此，对于学校教育而言，我们应该努力为这些容易被忽视的学生提供一个有利的学校支持环境，并与家庭形成合力以期对学习倦怠学生的改善产生长远的影响。

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作者简介:＊＊商冬梅(1981-)，女，山东滨州人，硕士学位，浙江同济科技职业学院讲师，主要研究方向:心理健康教育与心理咨询。

中图分类号:G718.2

文献标识码:A

文章编号:1006-0049-(2016)05-0023-02