温皓 刘双恩

摘 要：推铅球运动具有悠久的历史，推铅球的技术也是百花齐放，异彩纷呈。但是在真正的田径比赛场地上，推铅球的技术主要还是以背向滑步技术和旋转式技术为主。随着近年来对旋转式推铅球技术的研究和以及在推铅球教学中的大力推广，旋转式推铅球技术在我国得到普遍运用。然而，经过这几年对旋转式推铅球技术的推广，一些问题也伴随着产生。旋转式推铅球技术的要点和难点尚难以全部掌握，在旋转式推铅球技术的教学中缺乏一定的规范。文章在阐述推铅球技术的演变的基础上，借助对旋转式推铅球技术的要点和难点的分析，拟对旋转式推铅球运动的教学提供一定参考，使旋转式推铅球技术在国内田径场上得到更加普遍更加有效的发挥。

关键词：推铅球技术的演变 旋转式推铅球技术的要点 旋转式推铅球技术的难点

中图分类号：G84 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2016）05—0121—03

背向滑步技术和旋转式技术作为推铅球技术的两大支柱，近年来在田径赛场上屡见不鲜。中国早期的推铅球技术主要是背向滑步技术，对于旋转式推铅球技术还处于认识的空白。进入二十一世纪后，中国体坛开始对旋转式推铅球技术加以重视，并展开了初步研究。经过几年的研究与实践，旋转式推铅球技术在我国开始推广。然而在推广过程中，一些技术性问题显现出来。根据推铅球技术的演变趋势，旋转式推铅球技术将继续在推铅球技术中占重要地位。……