丁明星

中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）07-000-01

摘 要 速度滑冰，简称速滑，是滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。其主要包括大道速滑以及短道速滑两种。在大道速滑中，需要运动员能够充分的应用到膝关节，并利用蹬冰来进行加速，可以说，膝关节的动作与蹬冰都对运动员的成绩有着一定的影响，而两者之间也是相互影响，相辅相成的关系，本文就大道速滑中膝关节动作与蹬冰的关系进行了简要的探究。

关键词 大道速滑 膝关节动作 蹬冰 关系

在目前冬季奥运会中，速滑是其中的正式项目之一。一般人们所说的速滑通常指代的是大道速滑，大道速滑的赛道长度一般在400m。而在大道速滑中，影响运动员成绩的主要因素就是运动员的膝关节动作以及蹬冰动作等，而膝关节动作与蹬冰之间也有着密切的联系，两者之间呈现出相辅相成，相互影响的关系，要想能够有效的加快运动员的滑冰速度，就需要明确的了解运动员蹬冰过程中，下肢关节发力的排列顺序，采用正确的蹬冰技术，从而可以为运动员赢得良好的成绩。

一、直道环形不同蹬冰阶段关节角度的变化

在蹬冰的过程中，膝关节的角度会出现一定的变化，而这一变化也体现出了运动员蹬冰腿的用力情况，直道滑行属于自由滑行，在直道滑行的过程中，无论采用何种冰鞋，蹬冰技术条件是一致的。以普通式冰鞋来说，在直道滑行中，男子所穿的冰鞋为普通式冰鞋，则男士的膝关节角度应该控制在88°-110°之间，而女子穿着普通式冰鞋在直道滑行时，则膝关节的角度均要控制在100.3°（±9.82）。……