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在生产力水平逐渐提高的背景下，人们的物质生活得到了很大的改善，然而汽车等代步工具以及平板电脑等电子产品的普及大大减少了人们的户外运动时间，导致身体素质越来越差，所以体育教学必须引起广大家长与学校的重视。文章探讨了在中学体育教育中贯彻终身体育思想的策略。

近几年，我国大力倡导人们形成终身体育思想，其实就是形成接受体育教育和坚持体育运动的意识，同时付诸实际行动。体育教育的目标主要是在向学生传授各种体育运动方法的同时，锻炼其身体素质。所以教师在日常体育教学中需要以学生的心理特点为依据，增强其学习兴趣，使其爱好体育，积极参加体育锻炼，在潜移默化之中形成终身体育思想。

一、中学体育教材应当与学生的认知规律相符合

就一般情况而言，中学体育教育共分为实践课程与理论课程两个部分，在安排理论课程部分的教学时，应当选择合适的体育指导教材，所以中学体育教师需要对学生的年龄特点、心理特点与认知规律进行综合考虑，从而选择合适的体育教材内容，将体育对生命的影响与价值明确告知学生，并且将体育锻炼的技能、原则与方法传授给学生，而且还要说明各类运动损伤的预防与处理技巧以及不同体育比赛的规则等。与此同时，在选择体育理论教材时还要将学生的性别以及男女生的生理与心理差异作为参考因素，特别是高年级女生的特殊心理，另外，还要对运动美、形体美和矫健美的特征，调动学生的参与积极性。……