周娟

借助心理课堂提升学生学习效能感

周娟

学习效能感通过对学生学习动机、学习期望水平、学习成败归因等方面的影响最终影响学生的学习倦怠和学业成就。在心理健康课上积极探索提升学习效能感的途径和方式，帮助学生认识自我、发挥潜能，有效地减轻学生的学习倦怠感，提高学习的热情与效率。

心理健康课；学习效能感；正确归因

20世纪70年代，美国心理学家班杜拉提出了自我效能感的概念，它是指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。教育的最终目标是教会学生自主学习，自我效能理论能够在这一最终目标的实现中发挥重要作用，因而它一经提出就被运用到教育情境中。人们将自我效能感在学习领域内的表现称为学习自我效能感。班杜拉将知觉到的学习自我效能界定为 “个体对自己组织和实施达成预定的某种教育成就的行动过程的能力判断”。北京师范大学教授边玉芳指出，学生的学习效能感与学习成绩呈正相关，具有较高自我效能感的学生能够采取组织评价、计划、目标设置、控制等手段，对学习进行有效的自我监控。众多研究发现，自我效能感会影响个体的学习努力程度、面对挑战性任务的态度、学习的坚持性、学习策略和元认知策略的运用等，它是学习成绩的有效预测器。这些研究表明，如果提升学生的学习效能感，将会有效强化学生的学习动机，调整学习行为，提高学业成就，在一定程度上减轻学生的学习倦怠感。……