纪红艳

吉林师范大学，吉林四平136000



中小学生学业拖延的现状与对策

纪红艳

吉林师范大学，吉林四平136000

摘要学业是否拖延是判断学生学习积极性的最重要的标准，也是影响学生的学习成绩的重要因素。对中小学生学业拖延的现状研究，并把握其心理特点和规律，有助于教师帮助中小学生养成良好的学习习惯，促进中小学生学习成绩的提高。

关键词中小学生；拖延；学业拖延

学业拖延是学生个体在学习任务中，几乎或是经常性的延迟完成学习任务，并经常伴有与此拖延经历相关的焦虑倾向。具体来讲，学业拖延即是学生在充足的时间和精力的情况下，在学习过程中表现出来的一种不能合理安排时间而未能按时或比较匆忙地完成学习任务的一种非理性的行为倾向。它包括学生完成作业、设计实施学习计划以及对学习活动的补救和总结等方面。

在中小学阶段，学业活动是其重要内容，这一阶段是中小学生个性发展的重要时期。研究中小学生学业拖延的意义就在于能够有效地处理好中小学生与家长、同伴、老师之间的关系，有效避免由于学生学习效率的降低或长期焦虑不安、压抑的情绪等不良因素造成中小学生不健康个性的形成，有助于养成良好的学习习惯，有利于提高学业成绩，有利于中小学生的长期发展。因此，从中小学生发展的角度来看，学业拖延已成为学校教育和家庭教育所面临的重要问题，有效解决这一问题具有十分重要的研究价值。

一、中小学生学业拖延的现状分析

目前我国有两亿多中小学生，一项研究发现，有60％的中小学生认为自己学习效率不高，这与学业拖延有密切的关系。总体来看，中小学生学业拖延现象还是普遍存在的，但大部分学生是轻度拖延，极其严重者并不多。不同因素所呈现出的拖延现象是不一样的。

（一）中小学生学业拖延的性别差异

根据齐丹《中学生学业拖延的现状与特点研究》的调查显示：中小学生学业拖延现象总体上存在着显著的性别差异，女生学习拖延现象远远少于男生。其原因在于女生的自我控制能力和自我意识水平都较男生强，而自控能力较高的学生，对学习活动的完成等具有较好的调节作用，同时，男生进入青春期后比女生有更强烈的叛逆心理，社会对男生和女生的评价标准不同。因此，在完成他人布置的任务中，男生的学业拖延现象较女生表现得更为突出，男生学习的依赖性、被动性和强制性都高于女生，并且女生为了获得周围人的认可，会更加积极地完成任务，并取得良好的结果，从而女生的学习拖延行为便会随之减少。

（二）中小学生学业拖延的年级差异

中小学生学业拖延在年级方面存在着显著的差异。根据曾玲娟《小学生学习拖延现状调查及对策思考》与西南大学左艳梅编制的《中学生学业拖延问卷》的调查结果，我们可以得到：随着年级的升高，学生学业拖延的现象越明显。王国燕发现学习拖延程度由低年级到高年级呈逐渐上升趋势。这可能是因为随着年级的升高，学习任务量逐渐增加，难度系数逐渐增强，学生对学习有了更多的自主性，而教师的控制力却在逐渐下降，导致一些自觉性较差、学困生的拖延现象的更加严重。此外，现在每个家庭都是一个孩子，虽然已经取消了升学考试，但是学校和家长仍然十分重视孩子是否能够升入重点高校，他们以升入重点高校为荣的心理来教育孩子，必然会导致孩子压力过重，影响孩子健康成长，使中小学生感受到竞争越来越激烈，厌学情绪激增，久而久之便在学习活动中出现消极的拖延行为。

（三）中小学生学业拖延在是否是独生子女方面存在着显著差异

根据王荣的调查研究表明：在学业拖延方面独生子女的拖延情况显著低于非独生子女的学生，这与家长对子女的关心程度有密不可分的关系。独生子女的家长因家中就一个孩子，将其视为掌上明珠，明天的太阳，为此，无论是在生活方面还是在学业方面，此类家长会对孩子的学习投入较多的精力，并且非常注重与孩子进行心灵上的交流沟通，培养孩子养成良好的学习习惯；而非独生子女的家长，由于大多数为经商者或是外出打工的农民工，他们的工作时间比较长，在家与孩子沟通的时间相对较少，对子女的关注程度远远低于独生子女的家长，很难发现孩子身上存在的问题，更不用说培养其养成良好的学习习惯，并且还会因为家中子女较多，年龄相仿的孩子会相互影响其习惯的养成。因此，导致独生子女学生的学业拖延情况低于非独生子女的学生。

（四）中小学生学业拖延在学校类型上存在着显著差异

学习拖延也会受到外部因素的影响，比如在一个环境比较差、学习风气不浓的学校中，学生发生学业拖延的概率会更大些，并且学校中的中等生更易受学校环境影响而发生拖延行为。根据王荣的调查研究可知：重点学校、普通学校及相对落后学校的学生学业拖延情况存在着显著的差异。学校的环境设施越好，其学生学业拖延的现象越低，其原因在于条件越好的学校其师资力量就越雄厚，学校设施比较先进齐全，教师待遇较好，教师素质较高，并且条件好的学校还会定期组织公开课，学术观摩课等公开活动，教师通过此类活动相互交流经验，促进教师自我技能的提升，从而促使教师能更好地完成教学任务，并通过创新吸引学生的注意，激发学生的求知欲。而且重点学校比较注重定期召开家长会、教师家访等活动，注重与家长的沟通交流，营造家校合作的良好氛围，与家长保持长期紧密的联系，及时进行学生学习情况的交流。

此外，教师的管理、授课方式也是重要的影响因素。学校环境越好，其教师课堂授课技能越强，越能够使学生的注意力得到集中，使学生沉浸在积极的课堂气氛中，愿意主动地参与课堂教学活动，因此，学生就更加愿意完成教师布置的学习任务。相反，如果一名教师的课堂缺乏吸引力，枯燥乏味，经常处罚、责备学生，一味地进行知识的灌输，则会使学生产生更加厌烦的情绪，造成逆反心理，从而不愿配合老师完成任何相关的学习任务，于是出现学业拖延行为。

（五）中小学生学业拖延在学习成绩方面存在显著差异

根据潘若丽、王耀军《中学生学习拖延的影响因素及对策》的研究显示：中小学生学习成绩与拖延行为有显著相关，学习成绩差的学生的拖延行为表现得较为严重，学习成绩越差，其拖延行为越严重。其原因就在于：学生的学习兴趣、自我效能感等动机因素起到重要的影响作用。很多学生由于对学习没有兴趣，缺乏求知欲，不愿意将时间投入到学习任务中去。而学习成绩差则导致学生学习兴趣的降低，如此恶性循环，学生便会出现越来越多的拖延行为。自我效能感也称为学习能力感，是指学生完成不同任务、活动或作业的信念。当学生认为学习任务超出了自己的能力范围，不能完成任务时，抄袭他人或拖延的情况就会发生。如果学生缺乏兴趣和效能感，那么就很难维持学习行为，必然导致拖延行为的出现。

二、解决中小学生学业拖延的对策

中小学学生的学业拖延是一个不容忽视的问题，为缓解这一现象，笔者提出以下几点对策：

（一）重点加强中小学男生的学习习惯养成教育

女生的学习习惯显著优于男生，因此，教师应根据性别施教，不应过于强调秩序问题，把大多数问题仅仅通过图像、图形等直观地表现出来，虽然比较通俗易懂，但这恰恰扼杀了男生的强项——抽象思维、空间概念建立等。教师应指导他们动手动脑完成学习任务，引导他们集中注意力听讲及加强作业意识等。教师可以通过以下几个方面来培养男生的学习习惯：首先，良好的学习习惯有利于知识的学习、能力的形成与发展，教师可以与家长沟通交流，针对学生性格特点，互相协作，充分利用课上课下的有利时机，让学生在头脑中形成学习意识。例如：锻炼学生课前摆放好书本，放学先写作业的习惯，教师还可以实施男女生比赛的方式，利用男生不服输的性格特点来培养其学习习惯；其次，教师应根据男生的性格、心理、思维特点，有效地创设课堂教学情境，激发学生的学习兴趣，教师可以在课堂上多设计一些游戏，利用多样化的教学用具，制作生动有趣的课件，采用表扬鼓励的教学语言等，激发男生对学习的兴趣，使男生能够主动融入教学情境，从而顺利地完成学习任务。

（二）加强与专业教育调查人员合作

学校可以定期与具有教育学、心理学等专业的高校或研究院合作，开展关于学困、记忆与遗忘、学业拖延等专题研究，使学校得到理论指导。通过访谈、实验、问卷等多种研究形式，使学生能够更好地了解自己在学习方法上的不足，使教师了解学生学习、记忆等特点，有效帮助学生找到问题的症结，对症下药，从根本上解决问题。

（三）加强教师培养

学生出现学业拖延情况，教师也应该进行反思。首先，教学情境的创设是教师教学的重点，它可以促进课堂授课水平的提高，使学生注意力集中，学习热情高涨、兴趣浓厚，变被动的接受学习为积极的主动学习，从而使学生的学习动机得到提高。其次，无论是班主任还是科任教师，都应该履行自己的职责，都应该有监督和管理学生的意识与责任，不应放任学生的懒散行为，使学生心存侥幸，尤其是对高年级的学生，则更不应因其有较好的学习自主性而放松管理。此外，教师应充分了解学生、关爱学生，争取成为他们的良师益友，建立良好的师生关系，使学生在遇到困难时，敢于并乐于向老师寻求帮助，提高自我效能感，从而减少拖延行为的发生。

（四）开设家长学校

家长学校是组织未成年人的家长及其培养人进行培训的成人教育机构。其目的就是向家长传授相关的家庭教育知识、提高家长的家庭教育水平、优化家庭教育环境，达到更好的教育效果，减少学生不良习惯的养成。通过家长学校可以使家校联合，提高家长教育子女的水平，帮助孩子养成良好的学习习惯，减少学业拖延的现象。家长学校通过向家长传授家庭教育方面的知识，丰富家长的见识，提高家长的家庭教育水平，有效地帮助家长树立正确的教育观、人才观、质量观，掌握科学的家庭教育方法，创造出良好的家庭教育环境，从而有效预防和减少中小学生的学业拖延现象，促进孩子的健康发展。

（五）营造积极向上的班级氛围

营造积极向上的班级氛围对学生的发展是十分重要的，作为一名合格的教师应该注重班级氛围的建设，培养勤奋刻苦的学习风气，是学生之间形成互帮互助、团结友爱、互相关心的良性竞争，让后进生也能够融入到班级的活动中，使其感受到同学、老师对他们的重视，在学习或生活上遇到困难的时候，能够获得更多的心理支持或帮助，这样师生团结互助，使拖延行为得到有效控制，从而降低拖延现象，使他们对学习抱有信心和热情，重新燃起求知的欲望。在班级中，教师应该对全体学生给予重视，不应只抓两头，忽略中间。应该对中等生的学习给予更多的关心和过问，使其对学习充满信心。

（六）提高学生的自我控制能力

自我控制能力是人类意识的主观能动性的体现，是完成任务、协调与他人的关系、适应社会的必要条件。中小学阶段是身心发展的关键期，这一时期的心理发展状况往往能够影响人的一生。而自我控制能力是减少拖延现象的根本，作为教师应该采取各种各样的方法来锻炼学生的意志品质，提高学生的自我控制能力。学生自我控制能力提高了，其学业拖延行为就会减少。例如：教师可以指导学生制定具体可行的学习计划，并在一段时间内，让学生的注意力集中保持在此类学习任务上，并逐渐增加注意力的保持时间。此外还要取得学生家长的全力配合，对学生在校外完成作业的情况进行实时跟踪记录，并且定期平估。与家长保持良好的协调关系有助于及时获得反馈信息，促进教育工作的展开。教师还应加强学生学习方法和管理时间的技巧指导，使学生能够合理地安排时间，按时完成学习任务，达到最佳的学习效果，进而减少学生学业拖延的现象。

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[11]潘利若，王耀军.中学生学习拖延的影响因素及对策[J].教育教学论坛，2012（6）.

（责任编辑：宁沈生）

文献标识码A

中图分类号G40

收稿日期2016-01-27

作者简介：纪红艳（1975-），女，吉林四平人，吉林师范大学教育科学学院副教授，硕士，研究方向：课程与教学论、发展与教育心理学。