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青少年背包与脊柱形态异常及背痛研究综述

2016-04-08王敏陆阿明张秋霞王国栋

首都体育学院学报 2016年2期

王敏 陆阿明 张秋霞 王国栋

摘要:为促使人们合理背包并防止背包给人体带来损伤提供理论支撑,采用文献资料法对近30年来国内外学者对青少年背包与脊柱形态异常及背痛的研究成果进行分析。结果表明:背包影响青少年脊柱形态的研究主要集中在不同背包方式对其的影响;背包导致青少年背痛的研究主要集中在背包的不同重量方面;而研究中鲜有针对不同背包位置对这两者影响的报道。结论:背包重量和背包方式的不同均可对青少年的脊柱形态造成影响;背包导致背痛的现象主要出现在中小学生群体,不仅背包重量是引起青少年背痛的重要因素,背包方式也是导致其背痛的不可忽视的因素。

关键词: 背包;脊柱形态;身体姿势;背痛

中图分类号: G 804文章编号:1009783X(2016)02018805文献标志码: A

Abstract:In order to provide theoretical basis of backpack carriage reasonably,and to prevent injuries induced by backpack carriage,the present study has reviewed documents on adolescents morphological abnormalities of the spine and back pain caused by backpack carriage within the past 30 years.The results show that many studies have focused on the influence of different backpack carrying methods on shape of spine,and researches about backpack carriage to back pain focused on different backpack loads.But few studies discussed the different load positions on those two aspects.Conclusions:Both backpack loads and backpack carrying methods have an influence on adolescents spine morphology.The phenomenon of backpack carriageinduced back pain is mainly in school children.Not only backpack loads but also backpack carriage ways are the important factors to lead back pain in adolescents.

Keywords:backpack;form of spine;posture;back pain

背包在21世纪的今天已然成为人们日常生活中不可或缺的工具之一,而青少年是使用背包的主要人群,但背包对人体的影响却没有得到足够重视。青少年背包过重不利于其生长发育,会使肌肉发育较弱的青少年脊柱两侧神经肌肉处于高度紧张状态,从而发生脊柱的侧弯、前凸、后凸及前倾等姿势缺陷,造成背痛、肌肉酸痛等疾病[1]。这种现象已被越来越多的研究人员与家长所关注,因此,许多学者开始致力于研究背包给人体带来的影响(如负重后脊柱形态、姿势、平衡、肌肉活动、肺容量、步态的变化及由背包所致的背痛等方面[1]),不断调节姿势,缓解疲劳,降低损伤风险。……

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