玄文波，吕　纳（天津农学院体育教学部，天津 300384）



普洱茶结合体育运动对肥胖学生身体形态的影响

玄文波，吕纳
（天津农学院体育教学部，天津 300384）

随着学生生活条件进一步改善，越来越多的学生出现肥胖问题。而现今学生肥胖现象不仅没有得到有效解决，反而呈现出进一步肥胖现象。解决学生肥胖问题，成为当前中国甚至世界的首要问题，甚至影响到人类的发展问题。普洱茶是我国云南普洱地区的茶叶，其有悠久的品茶历史，通过饮用普洱茶能够有效起到消食、降脂的功效。因此，如果我们能够将普洱茶饮用与学生体育锻炼相结合，不仅能有效增加体育运动的趣味性，同时还能切实改善学生的身体状况。本文拟从当前学生肥胖现象及其成因分析入手，结合普洱茶的相关成效，从而探讨普洱茶与体育运动相结合对解决肥胖学生身体形态的影响。

普洱茶；体育运动；肥胖学生；身体形态

学生肥胖问题不仅影响到学生正常的生活学习，同时更是对学生成长有较大不利影响。对于学生培养而言，不仅要开展相关知识理论教育，还要充分注重对学生健康的关注。良好的身体是学生成长和学习的关键，而学习阶段是学生成长的关键时期。因此，探索促进学生健康成长，缓解学生肥胖问题的具体思路就极为重要。解决学生肥胖问题的出路主要在于两点，一是结合开展相应体育活动，通过体育锻炼，帮助学生有效消耗脂肪，确保身体健康。……