高校体育课教学中采茶健身操元素的融入

2016-03-31李继锋吉林化工学院吉林吉林132022

福建茶叶 2016年7期

李继锋（吉林化工学院，吉林吉林 132022）

高校体育课教学中采茶健身操元素的融入

李继锋
（吉林化工学院，吉林吉林 132022）

近年来，随着经济和科学技术的发展，人们的物质生活愈来愈丰富，人们开始更加注重自身的身体锻炼。也可以说我们正在慢慢的步入全民健身的时代。为了适应广大人民群众的健身需求，各形式的健身方法出现在人们的视野中。从目前来看，比较受欢迎和推崇的就是广场舞和各种形式的健美操。因此高校体育教学课程也急需改革，本文根据赣南采茶戏的内容与特点，并且结合健身操的音乐和节奏，创编出一套具有采茶戏独特的民族风格的健身操，并将其融入到高校体育教学课程中，这对提高大学生的健身积极性有着十分重要的意义。

采茶健身操；高校体育；教学；创编；重要意义

采茶健身操元素首次出现在高校体育课程教学中的学校是赣南高校。因为赣南地区的采茶戏是众所周知具有传统文化意义的地方戏。本文根据赣南地区的采茶戏的相关内容，将采茶健身操元素融入在高校体育课程教学中，不仅能够丰富高校体育课程教学中的内容，也能够让大学生们对采茶健身操感兴趣，从而对采茶健身操进行传承。