李帅

（商丘学院体育学院，河南商丘476000）

将采茶健身操引入体育课的探究

李帅

（商丘学院体育学院，河南商丘476000）

中国的茶文化历史悠久，同时也拥有着庞大的分支，茶诗、茶艺、茶歌、采茶戏都属于其中。采茶健身操是在采茶戏的发展基础上衍生出来的新兴的一种健身形式，近年来，采茶健身操一步一步的走进了高校的体育课堂。本文将从采茶健身操的发展史入手，阐述采茶健身操引入体育课的现实依据，并对采茶健身操引入体育课的现实意义进行分析，以求对采茶健身操日后发展有所帮助。

采茶健身操；体育课；探究

采茶健身操是以茶文化为核心，以采茶戏为基础，以体育活动为内容发展起来的一种运动形式，其本身集文化与体育活动于一身，并在短时间内得到了巨大的发展。近年来，由于其具有体育活动的特性，被引入了高中及大学的体育课中，一定程度上扩展了体育项目的种类，促进了茶文化和体育文化的结合，下文将对采茶健身操进入体育课进行探究，分析采茶健身操引入体育课的可行性和必要性。

1 采茶健身操的发展史

说到采茶健身操不得不提的就是各茶产地家喻户晓的采茶戏，采茶戏起源于各茶产地的采茶活动，是我国广大的劳动人民为了让劳动能进行得更为愉悦而编排出的一种娱乐活动。随着茶文化在世界范围内的广为流传，采茶戏也乘着茶文化的发展大船扬帆远航，并衍生出了另外一种体育活动——采茶健身操。……