关静红

摘 要：随着经济发展和科技水平的进步，体育运动的场地不仅仅局限于室外。体育教学俱乐部模式将是我国普通高校体育教学改革的必然产物，目前针对这种模式的研究和推广已经成为我国高校体育教学改革的热点之一。随着体育教学模式的改革，越来越多的大学生开始参加不同的俱乐部，接触不同的体育运动形式，不同的体育运动对学生的身体素质有着不同的作用和影响。充分利用不同俱乐部，是提高学生身体素质的重要前提条件。

关键词：俱乐部；身体素质；体育运动；健康状况

随着现代社会的发展，学生的体育活动也越来越多，越来越丰富。为了适应我国高等学校教学改革的方向和当前形势的发展，2012年9月，我校按照“知识、能力、人格”的人才培养目标，以教育部《普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，为充分调动学生自觉参加体育锻炼的积极性，在充分调研论证的基础上，决定对大学体育课进行改革，由原来课程模式改为体育教学俱乐部模式，以创建我校独具特色的体育文化氛围。同时，我校也开设了15个体育教学俱乐部。俱乐部不仅为学生提供了锻炼的场所，更为学生的体质发展提供了平台。

一、参加不同俱乐部对学生体质健康的积极影响

1.参加羽毛球俱乐部会增加学生臂部肌肉的柔韧性

羽毛球俱乐部对增进学生体质健康有着十分明显的作用。羽毛球运动可以增强学生的手臂力量和柔韧性，同时参加羽毛球俱乐部的学生心率更加平稳，因为羽毛球运动是一项运动量较大的运动，学生的心血管的适应能力也得到不同程度的提高和加强。……