侯 力

（中国人民大学体育部，北京 100872）

北京市高校乒乓球选项课学生反馈的思考

侯 力

（中国人民大学体育部，北京 100872）

调查研究北京市9所高校的乒乓球选修课情况，笔者发现这门深受大学生青睐的选修课存在着许多问题。笔者认为，学生是乒乓球选修课的中心，亦是核心。学生的反馈和建议应当引起我们的重视，我们可以将其作为乒乓球选修课改革和完善的一大因素来考虑。所以，本文旨在以学生对乒乓球选修课的反馈和建议为核心的基础上，对乒乓球选修课的完善提出设想。

高校；乒乓球；选修课；教学反馈

1 研究对象与方法

乒乓球是我国的国球，群众基础十分雄厚。为了调查北京市普通高校学生对乒乓球选修课的课堂体验以及改进建议，本文对9所大学进行了调查，它们是北京大学、清华大学、中国人民大学、中国政法大学、北京理工大学、中国农业大学、北京工业大学、北京交通大学、北京邮电大学。这9所大学是从北京市82所开设乒乓球选修课的院校中随机挑选产生的。本次调查中，我们共发放了学生问卷584份，其中550份学生问卷得到了回收，回收率为94%。所有问卷中，有效学生问卷532份，有效率为97%。该问卷信效度良好，教师问卷重测信度为0.83，学生问卷重测信度为0.85，两次施测时间间隔不超过30天。问卷效度采用专家评价法进行评估，其中80%的专家认为问卷效度合格，可以发放。数据收集完毕后，笔者对这九所大学的学生反馈意见进行了数据收集和分析。

2 结果与分析

2.1 北京市高校乒乓球选修课现状

2.1.1 乒乓球选修课选修时间 由表1显示，有5所学校从大一便开设了乒乓球选修课，2所从大一上学期开始，3所学校从大一下学期开始，其余4所高校都是从大二上学期开始。乒乓球运动是一项技巧性运动，需要学生的兴趣和知识储备，所以对这些学生进行教学和训练，更容易使他们的乒乓球技能得到提高。并且有利于培养他们的探索精神、协作精神和创新精神。

2.1.2 乒乓球选修课课时安排 调查显示，北京市普通高校中，乒乓球选修课每学期的课时安排为18课时的居多（89%），少数高校为9课时（11%），设置为36课时及以上的学校没有。笔者认为，乒乓球选修课课时数不多是因为近年来高校体育选修课项目越来越多，呈多样化的趋势发展。另外，笔者也对北京高校乒乓球选修课的理论课课时安排进行了调查，结果表明，67%的高校乒乓球理论课仅有1个课时，22%的高校有2课时，还有11%的高校甚至不设有理论课。从调查结果来看，我们不难发现，乒乓球选修课在普通高校已经得到了普遍开展，但是课时偏少，且理论课程的安排严重不足，这使得学生们对乒乓球的实战技术和专项理论依然停留在很肤浅的层面。

2.2 学生对乒乓球选修课的反馈

2.2.1 学生对课时安排的满意度 由表2可见，目前北京大部分高校一学期安排18课时的乒乓球选修课，其中有1课时专项理论课。半数以上的教师认为现有课时不够教学。59.70%的学生认为1课时安排基本上能够满足他们对乒乓球学习的需要，表明高校大学生对目前高校开设选修课时数量的总体评价还比较满意。不过，还有35.30%的学生认为课时太少，急需增加，学校开设的课时数无法满足他们的锻炼需求。

表1 选上乒乓课选修课的时间

表2 学生对课时安排是否满足学习要求调查

表3 学生对教学内容的反馈

2.2.2 学生对教学内容的反馈 从表3可以看出，比较满意目前选修课内容安排的人数最多，占55.30%，认为内容安排一般或不满意的占15.50%，只有29.10%的人对选修课内容安排非常满意。

3 乒乓球选修课的改革与完善

3.1 提高竞技性，提高学生以乒乓球知识和精神为基础的综合素质

教师可以利用学生们的兴趣点，在比赛中进行合理教学，以赛代练。这样就可以让学生自觉主动地去钻研乒乓球技术，并且在比赛的胜与负之间总结经验，汲取教训，获得超越自我的成就感。同时，教师也可以将乒乓球竞赛组织编排和裁判规则等相关理论融入到课堂中去，这也增加了教学的对抗性和趣味性。除此之外，通过实战，学生可以在喜与悲之间，学会正视胜负，磨炼永不言败的意志品质。教师也可以在此时培养学生永不言弃的精神，让他们将这种乒乓精神运用到课后的学习生活中去。

3.2 增加理论课的学时数

要想更加深入地了解和掌握乒乓球技术，理论课的学习是不可或缺的。另外，高校大学生的观察能力和辨析能力比较强，对他们进行理论课的教学，将是十分有效的，并且他们也愿意参加到理论课中来。另外，这种理论与实践相结合的学习方法，正符合学生们从小到大的学习方式。学生们更易在这种学习方法下高效学习乒乓球技战术，同时也有利于培养学生良好的学习习惯。这不仅可以让学生在乒乓球运动上获益，更能让他们将这种理论与实际相结合的学习方法运用到其他学科中去，真正做到触类旁通。

3.3 转变死板的教学方法

技术讲解与指导一直是乒乓球选修课教育教学的主旋律，然而这种训练是十分枯燥的。对于只想健身娱乐的学生来说，这种教学方法很容易使他们失去对乒乓球的兴趣，因此转变教学思路非常有必要。从学生的选课动机调查结果可以看出，“兴趣爱好”占绝对优势，相比于其他体育项目，乒乓球有着绝对的吸引力。我们需要充分利用这一优势，激发学生的主动性。具体而言，比赛练习时，我们可以采用以下几种比赛形式，以求增加学生对乒乓球的兴趣。

3.3.1 升降台比赛 首先将学生的水平按顺序两两安排比赛，水平最差的同学在第一台，最好的同学在最后一台。随后采取比赛的方式进行升降台，也就是说胜方升一球台，而负方则降一球台。这样可以不断更换对手，因此学生也能较好地保持比赛积极性。比赛进行到结束时可以统计学生在第一台比赛的轮数，对优秀的进行表扬，以增加学生的训练动力。

3.3.2 十平比赛 首先将学生分为2个队，每个队3～5人，并将每队的学生进行编号。然后，每队派出一号选手进行比赛，比赛从十平开始。比赛的胜方记1分，负方则派出下一名队员上场进行比赛。若某一个运动员赢了一轮，则要自动换成下一名运动员上场进行比赛。双方谁先到11分或10平以后领先2分则获得本次比赛的胜利。这个比赛法类似于团体比赛，但它的优点是比赛节奏较快，对于训练时间比较短的选修课来说是十分适合的。因为它在短时间内可以使每一名运动员都有上场的机会，提高每个人的比赛体验感和团体意识，并达到锻炼每一位学生的目的。

3.3.3 循环比赛 首先将每个学生编号，而后按照编号安排学生比赛的对手顺序。根据比赛时间可以安排学生进行1局1胜、3局2胜，或者5局3胜的比赛。这个比赛形式虽然耗时较长，娱乐性稍差。但它的优点在于学生可以与每一位选手进行交流，适应各类打法，使自己的技术更加全面。另外，比如，理论课讲解“摩擦”与“撞击”这2个概念时，可以运用中学物理知识中运动轨迹“点”和“线”的概念给学生以启发。用学生们较为熟悉的理论知识，帮助他们理解新知识，从而激发学生的学习兴趣。同时，在乒乓球教学中引入一些乒乓球趣味游戏，让学生们能够愉快地锻炼身体，同时也能增强球感。

3.4 促进训练与比赛时项目的多样化由于传统的乒乓球选修课教学项目较为单一，所以笔者提出以下几种训练和比赛的项目供教师进行参考。

3.4.1 单打项目 单打项目是我们平时进行教学的主要项目，因为它是最基本、最容易上手的一个项目。但是长期只接受这一种训练和比赛形式，可能会让学生觉得枯燥无味，所以笔者建议教师在教学过程中适当结合以下2种训练项目。

3.4.2 双打项目 根据选手的性别可将双打分为男子双打、女子双打和混合双打3类。但由于在选修课上人数较少且男女生人数不一，很难分成3个组分别进行训练和比赛。所以通常可以不考虑性别的因素，由教师分配或学生自由选择搭档，两两组合。虽然双打项目对于步法和配合的要求较高，但是它有利于学生之间的交流，形成更加默契的朋友关系。

3.4.3 团体项目 团体项目是考验一个团队综合实力的比赛项目。在这个项目中，每个学生不仅有个人的展示空间，更肩负着一个团队的期望。比赛中学生们彼此鼓励、互相指导，有助于技战术快速提高，同时也是迅速提升团队凝聚力的法宝。

[ 1 ]王乐.对普通高校乒乓球选项课教学方法模式的探索[ J ].科技信息：学术研究，2008（8）：226-227.

[ 2 ]龙响玲.普通高校乒乓球教学内容和方法的改革[ J ]. 湖北师范学院学报：自然科学版，2001，21（3）：51-52.

[ 3 ]王道平.普通高校乒乓球选项课特点与教学[ J ].中国科技信息，2007（24）：298-299.

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1674-151X（2016）10-057-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.19.031

投稿日期：2016-09-19

侯力（1975—），讲师，硕士。研究方向：高校体育教学与训练。