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（吉林警察学院 警察心理健康研究中心，吉林 长春 130117）

积极视域下的警察心理弹性探究

（吉林警察学院 警察心理健康研究中心，吉林 长春 130117）

警察肩负着维护国家安全和打击违法犯罪的重任，承担着超乎常人的心理压力，而且工作中随时可能置身危险情境，在这样的职业背景下，警察能否长期保持健康的心理状态成为社会关注的课题。警察心理弹性的研究可以帮助个体降低应激事件中的压力水平，缓解事件中个体产生的焦虑，克服工作中的困难，并且帮助其调节到良好的心理健康状态。本文梳理了警察心理弹性的概念，阐述了警察心理弹性的影响因素、作用机制和调节方式，并探讨其中存在的问题，为以后的警察心理弹性领域的研究提供理论基础。

警察；心理弹性；心理健康；积极心理

警察是一个特殊的群体，社会期望高、工作回报低，随时会置身于危险情境当中，加上常年累月高强度高负荷的工作，导致很多警察出现了心理亚健康状态，而近几年的调查研究结果也显示，警察的心理健康水平不容乐观。警察在工作中需要不断地挖掘自身潜能，调动积极的心理品质，来抵御职业带来的压力和逆境造成的不良影响，在这个过程中，心理弹性起着至关重要的作用。警察的心理弹性是影响其心理健康水平的重要因素，加强对自身心理弹性的管理与调节，可以增强个体的抗压能力，促使个体达成快速适应和积极发展的理想状态。……