□ 韩佳佳　张世浩　赵　贺　赵灵茜（郑州大学体育学院　河南　郑州　450001）

生态视角下网毽运动对高校学生体适能的影响

□ 韩佳佳张世浩赵贺赵灵茜（郑州大学体育学院河南郑州450001）

为有效地推进高校“阳光体育运动”的开展，提高高校学生健康体适能，提高体育教学质量、推动素质教育的实施、改善和防治学生的亚健康状态，本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对大学体育课程的设置、网毽运动技术对体适能的迁移和影响进行了研究，结果认为:我国高校体育课程设置失衡，课程资源配置不能保障学生多元化的体育学习需要。但网毽运动作为一种阳光体育项目，它对体适能在要求的一致性不仅对网毽运动的传播与开展、还对提高学生的体质状况影响深远，充分验证了网毽运动的健身价值。

阳光体育运动课程设置网毽运动体适能

前言

网毽运动是一项集羽毛球场地、排球规则、足球技术等特征于一体的少数民族传统体育运动，其在运动中所体现出来的健身性、娱乐性、竞技性和观赏性，深受人们的喜爱，是一项新兴的技能主导类隔网对抗的球类运动。根据其高竞技、强对抗、技术复杂全面、战术鲜明的特点在高校中开展毽球教学，不仅可以丰富大学生文体活动，还可以促进大学生身体素质的全面发展，增强大学生对我国民族体育的认识，促进民族体育精神的发扬光大。

1、网毽运动

1.1、毽球

毽球，是我国特有的一项具有浓郁民族色彩的体育运动，是从踢毽子游戏逐步发展而来的，由踢毽发展到至今的毽球，是民族体育与现代体育结合的产物。……