葛鲁嘉，李　飞，2

(1.吉林大学 哲学社会学院，吉林 长春 130012；2.通化师范学院 教育科学学院，吉林 通化 134002)

基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施

葛鲁嘉1，李飞1，2

(1.吉林大学 哲学社会学院，吉林 长春 130012；2.通化师范学院 教育科学学院，吉林 通化 134002)

[摘要]积极心理学肯定人的自我发展潜能以及生命体积极发展的愿望与发展积极、正向心理特性的能力。基于对积极心理学理论的理解，当下心理健康教育理念与实施可以围绕以下方面展开：第一，以发展促防御，心理健康教育目标重在初中生心理能力的可持续提升；第二，以动制静，心理健康教育内容侧重动态的心理健康资源建构；第三，以体验激发情意，心理健康教学实施过程重视生成与内省；第四，以“人本”代替“物本”，心理健康教育评价引入“心理成长袋”模式；第五，以“多元主体”代替“单一主体”，锻造积极的心理健康教育团队。

[关键词]积极心理学；心理健康；体验；人本；多元

发端于20世纪中叶，兴起于20世纪末的积极心理学以积极情绪与体验、积极人格特质以及公民美德、积极社会组织系统为研究的切入点，着重关注人类的发展潜力、积极力量和美德，以帮助人们更加快乐、幸福健康的生活[1]5-55。其自我预防、积极应对以及有关生活质量的理论论述打破了原有消极心理学研究模式的主导，开启了积极心理学的研究范式，使心理学研究更加注重培养和调动人性中固有的积极力量，从而提升了心理咨询与治疗、心理健康教育、人际交往训练等的实效性和针对性。……