王彩红

（海南省技师学院　海南海口　571100）



如何更好地在中专体育教学中开展健美操课程

王彩红

（海南省技师学院海南海口571100）

健美操作为一项具有极高健身和锻炼价值的体育运动，满足了学生的兴趣与爱好，深受广大中专生的喜爱。本文从健美操课程在中专体育教学中的作用入手，对健美操课程在中专体育教学中的开展现状进行了分析，并在此基础上对如何更好地开展健美操课程提出建议。

中专 体育教学 健美操课程

健美操又称有氧健身操，是一种集健美健身、体育锻炼、自娱自赏为一体，旨在增强人体体质、塑造人体形态美、提升内在气质的体育运动项目。健美操作为中专体育教学的主要课程之一，节奏快，时代感强，贴近生活，以其独具一格的特点和风格满足了学生对体育、舞蹈等方面的需求，成为深受学生们喜爱和重视的课程。

一、健美操课程在中专体育教学中的作用

1.有利于学生的美育教育。美育作为五育之一，对中专学生来说具有不可忽视的作用。在中专教育中，美育的主要任务是培养和提高学生感受美、表现美、鉴赏美以及追求人生趣味和理想境界的能力。在中专体育教学中，体育运动是最能体现美育的活动，而在节奏明快、旋律优美的音乐伴奏下进行的健美操以优美的舞姿带给人美的享受。在中专体育教学中开展健美操课程不仅能培养学生的美感，加深学生对美感的理解，而且还能引起和激发学生对美育的兴趣。……