李泳昭

基于学生健康价值观念下利用网球运动有效预防视力退化研究分析

李泳昭

在探讨如何改善青少年体质情况的背景下,越来越多人员发现体育运动对视力的预防和治疗具有良好的效果。网球运动是我国目前炙手可热的一项运动，双方来球变化无穷，促进了眼部的运动。本文通过简单介绍体育运动对视力干预的出现，强调了球类运动服视力的改善效果较为明显，并着重介绍了网球运动服对视力的干预效果，结果显示网球运动可以有效的预防和改善近视程度。

网球运动；视力；防治

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.12.130

很多研究而人员发现，中国在推行的应试教育的改革实践中，旧的教育体制存在明显的弊端，特别是对学生的体质的发展有着极大的威胁，近视就是其中之一。科学的研究调查结果显示，我国学生的近视率高居世界第二。可想而知，我国的青少年佩戴眼镜的现象极其普遍。眼保健操做为预防近视的一种重要方法一直在被使用，但其效果是有待考证的。目前，越来越多的研究人员开始将体育运动做为预防或者治疗假性近视的关键举措，并对其展开了大量的研究。结果证实，体育运动能够缓解眼睛的疲劳程度、有助于视力的改善，提高对近视的预防和治疗能力。因此，研究体育运动对视力的作用是十分必要的。

1. 运动预防视力退化

在学习阶段，很多学生专注于学习，通常疏忽了体育运动，在降低了身体素质外，他们也错过了一种改善视力的有效方法。……