宋晓燕 潘兰霞

（河南中医学院，河南 郑州 450000）



护生压力及支持策略探讨

宋晓燕 潘兰霞

（河南中医学院，河南 郑州 450000）

【关键词】护生；压力；策略；探讨

压力是机体对内外环境中各种刺激产生的非特异性反应［1］。虽然适度的压力是维持正常的生理及心理功能的必要条件，但是长期过大的压力可使机体平衡失调，导致身心疾病。护生若不能正确认识压力，不仅影响她们的学业表现，甚至影响她们对护理专业的认同。因此，在当下提倡以学生中心的学习环境的理念下，护理教育者有必要了解护生的压力源，改革护理教育行为，减轻学生压力。

在护理学生的压力源研究中，学生的压力源可归纳为3方面：压力来自于理论课程的学习、临床实践、个人性格和社会因素。本文着重探讨护生在临床实践中的压力及支持。

1 护生压力源

1.1临床学习环境：许多研究证实临床学习环境是造成学生压力的主要来源。临床学习环境对护生带来很多挑战，她们要在复杂的、无预见性的临床实践环境中呈现良好的护理能力。即使在不熟悉的临床环境，教师陌生，对患者尚不了解，学生也被给予很高的期望。Mahat把护生的压力分为5类：初始经历、人际关系、操作技能、工作负荷过重、无助感［2］。不容置疑，初始临床经历（如注射、与患者沟通、体格检查）充满压力，学生在陌生的临床环境中进行技能操作时会承受较大压力，害怕发生错误，不自信都是导致焦虑的原因。学生在初进一个科室时会有焦虑和不自信，需要一段时间的融入，建立良好关系，熟悉科室工作常规，熟悉工作人员，这个过程无疑是有压力的。……