大学生男子排球运动员肩关节肌力特征分析
----以武汉体育学院为例
2016-01-29朱小宁
体育研究与教育 2016年2期
关键词:差异
梁 璐,金 丽,朱小宁
排球运动属于技能类项目,有着很多的上肢运动,如发球、拦球、垫球、传球和扣球等,并且在排球比赛中最主要的进攻方式就是扣球。有报道称高水平的排球运动员平均每年要完成将近40 000次的扣球动作[1]。有专家曾指出排球运动员训练的核心和灵魂是扣球能力,因此发展快速力量和最大力量是提高扣球能力的基础,而肩带和上肢爆发力则是扣球能力的重要保障[2]。盖洋等(2003)研究表明,男子排球青年运动员与优秀运动员的主要差别是在力量素质上,特别是上肢肩带肌群最大力量和快速力量。据报道, 在实行每球得分制以来,排球比赛中扣球的比重急剧增加,大约占65%左右。还有学者指出,扣球的速度、角度、高度等对进攻的效果产生了重要影响, 挥臂扣球速度是各要素中的最关键环节[3]。正因如此,如何加快挥臂速度成了当今排球训练领域的研究重点。等速测试系统是上世纪80 年代引进国内。目前国内大多学者用于不同人群的肌力测试,而用于运动训练研究的报道少见。笔者通过等速测力系统对排球运动员肩关节肌力的屈伸、内外旋进行测试分析,以期找出主要的特征差异。
1 实验对象
以武汉体育学院男排球队10名队员为研究对象, 受试者基本资料见表1。

表1 实验对象基本情况
2 研究方法
2.1 实验仪器
BIODEX多关节等速测力系统。
2.2 实验方法
本测试的过程严格遵守BIODEX的要求进行:在测试前对BIODEX等速测力系统进行常规标定,先……
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