大学生马拉松运动员年度训练透视与分析

邓国庆1，张健2，王厚雷3

(1.三江学院，江苏 南京 210012；2.西北民族大学 体育学院，甘肃 兰州 730124；

3.南京师范大学 体育科学学院，江苏 南京 210023)

摘要：通过对马拉松队训练经历进行分析研究，以山西师范大学马拉松队员为研究对象，采用了文献资料法、数据统计法、比较分析法和访谈法对队员在第1年里的马拉松训练现状、客观条件和主观因素进行了研究分析，发现山西师范大学男子马拉松队队员第1年里所取得的成绩比国内其他大学训练队成绩相对要好，成绩提高的速度比其他大学相对较快，但和英国、日本的大学训练队成绩相比山西师范大学还有很大的差距。研究的目的是希望高校马拉松队采用科学化训练，取得更好的成绩，向更好更快的方向发展。

关键词：马拉松；训练因素；校队；制度；发展

基金项目：国家社会科学基金项目(14CTY01)；教育部人文社会科学基金项目(13YJC890036)；甘肃省体育社会科学青年项目(GST201460);江苏省教育厅高校哲学社会科学研究项目(2013SJB890006)；西北民族大学2015年度学科建设田野调研项目

收稿日期：2015-05-20

作者简介：邓国庆(1971-)，男，江苏盐城人，讲师，硕士,研究方向为体育教育与运动训练学

文章编号：1004-3624(2015)06-0077-06

中图分类号:G822.8

文献标识码：A

Abstract:Through analysis and study of experience for marathon team training, marathon team in Shanxi Normal University as the research object, using literature data, statistics, comparative analysis and interviews of players in first years of marathon training status, objective conditions and subjective factors are analyzed, found that the man of Shanxi normal university's marathon team first years grades than the other university training team scores relatively better performance, faster than other university is relatively fast, but compared to the performance and training team of British and Japan universities， there is a big gap between our school. The purpose of this research is that the marathon team should used scientific training, to achieve better results, to better and faster development direction.

Analysis on the Annual Marathon Athletes Training for College Students

DENG Guo-qing1，ZHANG Jian2，WANG Hou-lei3

(1.Higher Career Technical College， Sanjiang University， Nanjing 210012, China;

2.Institute of Physical Education, Northwest University for Nationalities, Lanzhou 730124, China；

3.Institute of Sports Science， Nanjing Normal University， Nanjing 210023, China)

Key words:marathon training; factors; team; system; development

马拉松是体育项目中最艰难、耗能最大的项目。选手用最短的时间跑完 42.195km ，几乎是在挑战生命的极限。我国的马拉松运动训练和比赛成绩并不乐观，在世界上总体处于落后水平，属于潜优势项目[1]。而目前高校有开展马拉松运动的很少，从事训练研究的就更少。……