李茜 李沐珍

摘要：现阶段，随着经济的发展，各种信息铺天盖地，社会节奏加快，社会竞争越来越激烈，大学生的成长与发展面临严峻的社会条件的考验，这就要求大学生具备较高的心理素质，大学生心理健康教育可以促进大学生积极向上观念的形成，帮助大学生建立和谐的人际关系，促进大学生养成良好的行为习惯。

关键词：大学生心理健康教育课程

一、 心理健康教育与心理健康教育课程

1.心理健康教育的概念。心理健康教育是指根据学生生理、心理的发展特点，运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。1心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康教育的目标是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。

2.心理健康教育课程。广义的心理健康教育课程是指以《心理健康教育》课程为核心，包括了主干课程、热点课程、延伸课程和活动课程四个方面的内容。狭义的心理健康教育课程是指《心理健康教育》这一门课。教育部办公厅印发的《普通高等学校心理健康教育课程教学基本要求》对高校心理健康教育课程的性质做了明确的界定：高校学生心理健康育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。本文研究的心理健康教育课程是指大学所开设的面向全体大学生，根据学生的身心发展特点和需求，以培养大学生良好的心理素质，促进大学生身心全面发展为目标，有计划、有组织地对学生进行心理素质教育和引导的公共课。……