丛永柱

摘 要：体育在社会发展过程中已经成为一项必不可少的运动，其对个人的身体、心理、性格的塑造形成影响重大，对社会的发展也意义重大。

关键词：体育；个体；社会；意义

体育是的一种身体素质的强化途径，也是一种美育情操的塑造方法，更是一种对社会意义重大的重要举措。

一、体育能增强身体素质增进健康教育

近代史中，中国人曾有着“东亚病夫”的耻辱，那时政府腐败，国民素质低，生活条件艰苦，思想意识落后，造就了让外国人欺侮的一段历史。随着中国人的警醒，国人开始意识到体育的作用，开始参加体育比赛，并取得了不错的成绩，洗刷了过去的耻辱。但体育对全国国民的整体教育还不够，尤其对生命健康的教育，这就需要进一步加强体育教育。

体育的最大作用就是强健身体，但对于生命健康的教育，却发展滞后，很多人然知道体育的重要性，却不去真正实施，只有到疾病缠身时，才去在医生或他人的指导下开展针对性的锻炼。因为急功近利的思想，很多人呢都把金钱的重要性放在身体健康之上，因而等到身体垮了之后，才意识到其实身体才是最重要的。人的生命只有一次，想活出质量来，就要加强体育锻炼，让自己的身体机能处于和谐状态，延长寿命。现代优裕的生活造成多数人运动量减少，对人类健康构成一种威胁。人体物理生理代谢过少，会导致身体机能下降、萎缩，使人身体孱弱，精神萎靡，免疫力低下，造成各种疾病，威胁到寿命和生存，体育锻炼是改变这种局面的重要途径。

由于社会经济发展迅猛，各种职业压力层出不穷，加之物质生活的丰富，使得很多疾病普遍化、年轻化。各种职业病人群、慢性病人群不断壮大。出现了越来越多的英年早肥、早衰、早逝现象。加强体育健康教育，是告诫人们不能只是一种学习、工作，必须用正确科学的方法，加强体育健康锻炼，把潜伏在体内的各种疾患通过身体的运动、机能的强化，逐渐消除干净。因为体育锻炼的方法不科学也会导致身体向不健康的一面发展。要以科学的体育健康知识为前提，立足自身实际，科学去锻炼，不要盲目攀比，免得造成适得其反的伤害。

二、体育能培养建强意志获得愉悦心情

坚持体育锻炼能产生一种成就感，其更大魅力在于超越自我、挑战极限自豪感。体育能充分挖掘出个体的潜能，提高自我认识。人在运动训练过程中，体验到由体育运动而产生的身体困难和在正常条件下无法获得的身体感受，刺激、陶醉，疲惫、痛苦。这是对一个人内在意志的考验，对品格的形成具有重塑作用，对青少年意志培养的有极大影响作用。即便是一向轻松的体育锻炼，对个人而言，能否坚持下来也是一项重要的考验，很多人往往坚持了一段时间后，就会以没有时间或其它接口终止的锻炼，这对一个人来说也是一种意志的考验。从体育锻炼一件小事就可以考验一个人的做事持之以恒的能力。

在高速发展的消费经济时代，人们的生活节奏变得越来越快，压力也是越来越大。生活也变得单调枯燥。这时很多人通过参加或欣赏体育运动来增强自己的兴奋点，提高生活质量。体育不仅增强了体质，还愉了身心，丰富了生活情趣。体育竞赛更是世界上影响最大的娱乐活动，没有任何一种活动能像体育一样频繁举行，如以奥运会等高层次的国际体育赛事，已成为现代人关注和欣赏的焦点热点。而不同类型的各种体育竞赛，也以其独特的形式和方式为人类社会提供更丰富多彩的精神生活。体育所带来的娱乐是一种特殊享受，并逐步改变现代人们的生活方式。

三、体育能促进团队协作增进公平意识

体育有单项的个人素质的提高，而很多体育锻炼需要多人合作，即使是锻炼过程，也是共同训练的过程高于个人训练。而一些训练的目标是竞技，竞技是体育运动的一个鲜明特征，通过竞技可有效培养竞争意识俞团结合作意识。在竞技比赛中中没有良好的团结协作精神和强烈地取胜欲望是很难在比赛中取胜的。当代现实社会充满着激烈职场竞争，更需要竞争意识和团结合作精神，在此意义上，体育競技有利于人的“社会化”。体育的竞争和对抗是文明的，“友谊第一，比赛第二”成为很多比赛的口号。其带来娱乐、友谊、是社交活动中一个重要成果。体育竞技有着严格的理性精神，在多数集体项目的竞赛中，想要取胜，需要每个个体既要有顽强竞争意识，又要有团结协作的意识。否则极可能因为其中某一个人而影响了整个集体的成绩，这是体育运动对社会职场能够带来的客观价值。

人类社会之所以能成为地球上的主体，即便在远古野兽纵横的世界中，一个重要原因就是人类具有集体意识，具有理性认识。在人类集体社会中公平成为人们共同追求的理想状态，而旺盛的精力可以通过竞技的手段表达出来，这成为一种理性的社会活动。通过竞技，优胜劣败，激发荣誉感，这是其他社会活动和手段都无法短期达到的效果。体育竞赛是在公开公众面前，在公平规则环境下，通过发挥个人与集体的素质，让优胜者得到奖励和荣誉。体育运动向社会展示出正面的“公平、公开、公正”的价值标和准价值体系，在人类社会得到了超越民族国界的普遍尊重和推崇，为社会正面价值的追求提供一个参考。

四、体育能促进社会进步带动经济发展

体育活动为人与人之间的交往提供了新机会，扩大了人们的交际范围，能增进友谊，加深情感，增强了解，改善关系，为和谐社会提供一个良性环境。国际间体育交往，更是促进国家民族间的了解和信任，展示国家形象，有利于人类社会和平发展。体育竞技已经成为评价一个国家综合国力的重要内容，运动员的国际赛事表现是一个国家的实力体现。国际赛事的举办成为一项重要政治内容，是提升一个国家政治实力和国际影响力的重要手段。

随着体育娱乐性的增强，现代社会的体育活动已是社会成员普遍参加的经常性活动，这就拉动了一批消费。相关的体育场地设施、服装、器材、装备等随之产生，体育服务也大量出现。体育活动中的很多内容已发展成为了第三产业，在社会经济生活中占有举足轻重的位置。而一场大型的体育赛事会创造大量的经济收入，体育产业逐渐成为新兴的文化产业，很多国家出台相关的体育产业发展政策，都是在强化体育的经济功能。

体育运动发展到今天，已经发展成为当代社会的一种文化，具有独特的价值体系和规范系统，带有鲜明的纵向时间特色和横向地域特色。这些独特的特征会延续下去，形成一种传统，成为一个国家民族，乃至全世界的重要文化。（作者单位：黑河学院音乐学院）