严芳

一、防守队员的假动作

1.防守队员假动作运用应具备的条件

（1）要有较强的预测和判断能力

防守中运用假动作，需队员有良好的预测和判断能力。对自己防守的队员的进攻动作比较熟悉，并做出准确的判断，才能把握机会，高质量地完成自己的防守动作。

（2）要强化防守意识

要加强防守意识的培养，使队员明确要赢球靠防守的道理，强调防守在比赛中的重要性，灌输积极防守的指导思想，树立防守的信心，强调只有顽强积极防守，并在保证正确合理的防守位置、姿势和距离的前提下，才能适当运用一些防守假动作，迷惑对手，以争取防守成功。

（3）要有良好的专项身体素质

要掌握和运用好防守技术，完成防守任务，还必须具备一定的身体素质，特别是防守的专项身体素质，即防守的脚步要灵活，移动快速，手部干扰要积极。因为只有快速地移动、滑步，才能抢先抢占合理的防守位置，合理地利用规则，用手不断地破坏和干扰对方进攻，以达到防守的最佳效果。

2.防守队员假动作的培养

（1）诱敌深入防传球

防传球时要求队员根据其位置和视线判断其传球的意图，并积极阻扰，使传球者不能准确、顺利地传出。如在封断球时，把手放在腰的位置上，给传球者可以通过头上传球的错觉，待持球者传球时，突然伸出双臂将球断下。或者是防守者故意严密防守这一侧，放松另一侧的防守。待持球者从这一侧传球时，突然窜出断球，从而达到夺球反攻的目的。……