魏蓝++马建华

马建华（1966—），女，汉，吉林长春人，教授，硕士生导师，长春师范大学外语学院，研究方向 ：认知语言学、英语教学理论与实践。

摘 要：焦虑是外语教学研究中重要的情感因素之一。本文简要解释了外语学习焦虑的概念及成因。调查了长春108中初一（7）班同学英语学习焦虑状况，并对该班的学生状况予以分析。通过对初中生焦虑问题的分析，本文最后给出了三点针对减少学生焦虑的教学建议。

关键词：焦虑；调查；英语教学；建议

中图分类号：G633 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2015）10-0058-01

1. 焦虑

20 世纪五六十年代，人文主义心理学的发展及乔姆斯基普遍语法中所体现的人本主义倾向影响着外语教学的研究和发展方向。70 年代以后，H.D. Brown（1973）和 Krashen （1982）等语言学家开始把情感发展渗透到语言教学之中的研究。焦虑也是影响外语学习的重要情感因素，国外的语言学家们对焦虑与外语学习的关系做了许多的研究，但是由于我国的教育长期以来重视学生的智力，轻学生的情感。这方面的研究较少，有探索的必要。

首先，需要弄清楚焦虑的概念，通常指的是个体由于对目标、需要、障碍的无能为力，导致自尊心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安、带有恐惧的心理状态。其次再谈到外语学习焦虑，它是语言学习所特有的一种复杂的心理现象，指与课堂语言学习有关的，在语言学习过程中产生的独特而复杂的自我认识、信念、情感以及行为（Horwitz ，1986）。外语课堂学习焦虑有三种表现形式（Brown，2001），一是交际忧虑（communication apprehension）：个人对于他人的真实或者预期交际产生的恐惧或者焦虑程度（MacCroskey，1978）；二是考试焦虑（test anxiety）：带着恐惧心理来看待考查过程中成效不充分的倾向（Sarason，1978）；三是对否定评价的恐惧（fear of negative evaluation）：对他人的评价有畏惧感，对负评价产生沮丧心理以及担心其他人会对自己做出负评价的预期心理（Watson & Friend，1986）。

2.关于初中生英语学习焦虑的调查

（1）研究方法、研究对象及研究问题

本次调查采用问卷调查的形式，依据焦虑量表，笔者设计了一份包含24题的问卷。调查的对象是长春108中初一（7）班学生，其中男生24名，女生23名。问卷发放共计50份，回收有效问卷47份。调查采用定量分析为主，辅以定性分析的方式，试图需要解决两个问题：

①该班学生英语学习中的焦虑情况；

②造成学生焦虑的原因有哪些。

（2）研究结果及讨论

关于该班学生对英语的看法及态度调查结果。在被调查的47名学生中，对英语很感兴趣的占64%，兴趣一般的学生为36%，由此可见，该班学生对英语还是足够重视的。对于英语兴趣的原因调查显示分为三个主要理由，一觉得英语很有趣，二喜欢老师上课的方式，三认为英语很重要，这三个理由并无偏颇。我们同样调查了该班学生学习英语的主要目的，其中本身对英语感兴趣占主导，其次一个目的是家人希望学好英语，而完全为了中考占少数，有6名同学给出了他们实际的学习目的，以将来出国认为英语必不可少为主。

关于该班学生紧张焦虑的表现调查结果。有53%的学生被老师提问会偶尔紧张，总会很紧张的学生占17%，极少紧张的占28%，从不紧张的只有1人。由此可见，学生被提问焦虑现象是比较普遍的。他们的焦虑表现特征有为心跳加速、脸红，甚至大脑空白，只有少数同学能不紧张有条不紊地回答问题。造成在英语课上回答问题紧张的原因有55%的学生害怕答错被嘲笑或批评，23%是没有做好回答准备，只有少数是不喜欢在课堂上回答问题。同时，就算课前准备很充分，仍有近六成的学生发言会焦虑。

关于该班学生英语学习成果调查结果。有57%的同学认为困难发生在语法部分，其次是阅读能力、口语、写作以及听力。对于英语课上的小测验感到放松的学生比例占多数。当成绩不好时，老师、家长以及同班同学都会给学生带来压力。

最后通过开放式问题对该班学生对英语学习和焦虑的主观看法进行调查的结果显示，有57%的学生认为自己做不到所期待的高度。他们英语学习的焦虑主要表现在不能集中精力学习，以及心情低落，被英语学习打击了积极性。在问到他们自己觉得造成焦虑的原因时，一是对自己的水平没有信心，觉得学得不好，二是害怕老师和家长的责备。

由以上研究结果可以得出以下结论：

①该班的学生对英语这门科目普遍感兴趣，态度积极，责任心强；

②该班学生普遍有紧张焦虑的现象，尤其是在课堂回答问题时，表现状态为大脑一片空白，脸红心跳；

③造成该班学生焦虑的原因有，害怕老师的批评以及同学的嘲笑、害怕成绩不佳时老师和家长的批评，在英语学习中对自己的不自信。

3. 解决焦虑问题给出的建议

调查问卷的结果显示，造成初中生焦虑成因与Brown总结的理论相符。同时，Brown认为焦虑对外语学习同时具有消极作用和积极作用，适中的焦虑对外语学习具有促进作用，过多或过少的焦虑则对外语学习不利，阻碍二语的学习。而对于过多的焦虑问题，本文给出以下的建议。

（1）教师树立恰当的教学观念

教师要帮助学生树立正确的外语学习观，关注学生的心理活动。教师需要对学生做积极引导，让学生对外语学习产生兴趣，克服过度焦虑现象。课堂教学要有针对性，针对学生文化知识的欠缺，教师可以采用多样化、情景化的手段向学生传授多方面的知识，鼓励学生参与语言运用，提高学生对外语使用的积极性。教师在教学关系的定位应从传统的“以教师为中心”转为“以学生为中心”。教学也要以学生为中心，教学内容应该考虑学生需求。endprint

（2）不断改进课堂教学方法

研究者们的大量实证调查表明，教师课堂教学方法的正确与否与学生的外语学习焦虑的形成有重要关系。研究者们认为，对于学生在课堂上所犯错误的类型，如果是在不影响交际情况下产生的错误，可以不予以及时纠正。而如果发生语法知识上的严重错误，教师则需要给出错误提示，以及改正。在纠错的方式方法上，教师表现得像一个朋友而不是权威者来帮助学生纠错的话，焦虑现象会大大地降低。改进课堂教学方法的另一个可能就是教师可以选择多样化的课堂活动，例如游戏、角色表演、辩论、外语歌曲的学习等等方式。丰富的课堂活动可以降低学生的焦虑情绪，合作小组的学习方式能促进他们学习的积极性和配合能力。

（3）命题的题型和难易要适中

减少学生外语学习过度焦虑的最后一个关键就是考试。Madsen等（1991）的调查发现，如果考试题形与学生平时训练的题型一致，那么考试就不太会对学生造成焦虑。所以，教师在考前让学生熟悉题型可以极大地减轻学生在考试中的不安。另外，题目在难度方面也要适中。如果题目太容易，学生会觉得自己可以轻松掌握知识从而过分放松。但如果题目太难，又会增加学生焦虑，使他们失去学习动机和信心。

4. 结束语

外语学习焦虑是一种独立、复杂、不同于其他焦虑的现象。笔者通过对初中生有关外语学习焦虑状况的实证调查，分析了外语学习焦虑形成的原因，并就如何克服和消除外语学习焦虑提出了一些对策。造成外语学习焦虑的因素是多方面的，而且这些焦虑对外语学习过程和结果均会产生不可忽视的负面影响。因此，外语教师应高度重视学生的外语学习焦虑现象，要注意观察学生在课内外的言谈举止，善于发现学生中的各种学习焦虑现象，有针对性地采取一些措施来降低他们的焦虑程度，从而达到提高外语教学质量的目的。

（作者单位：长春师范大学外语学院）

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