插图_迢迢

小冬瓜：为什么我会那么害怕蟑螂？每次看到它我都会毛骨悚然和尖叫。

小南：即便知道一种东西没有危险，却无法抑制地在它出现时心跳加速、发抖出汗、失声尖叫、撒腿就跑，其实是一种叫做“恐惧症”的轻微精神疾患。

有记录在案的恐惧症至少有400种，其中大约90种被认为是心理缺陷。有人害怕镜子、小丑、洋娃娃，有人害怕下巴、膝盖、山羊胡子，有人害怕儿童、年轻人、老人，而hippopotomonstrosesquipedaliophobia这个单词的意思是“长单词恐惧症”。跟这些相比，害怕小强、飞蛾、蜘蛛、毛虫的成年人简直再正常不过了。

动物学家斯宾塞认为，人类对虫子的恐惧是因为祖先遭遇了有害，尤其是能吸血的昆虫的袭击，对虫子恐惧的反应能帮人趋利避害。现代心理学中的行为学派则认为恐惧是可以学习的，美国心理学家明尼卡在实验中就发现，野猴子都怕蛇，人养大的家猴从没见过蛇，反倒敢大摇大摆地越过蛇去吃香蕉。然而，野猴子面对蛇惊慌失措的录像却能让家猴也害怕蛇。

事实上科学界对于恐惧症的成因并没有明确的说法，有些情况下害怕虫子是童年阴影，所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。有时即使没有亲身经历，也可能会从家人或朋友的过激反应中得到“虫子好可怕”的暗示。如果不人为加以纠正，久而久之就成了习惯。

许多人小时候都养过蚕，长大后却再也无法直视任何白白胖胖会蠕动的生物，这也并不稀奇，因为恐惧确实会随着年龄发生变化。英国动物学家莫里斯在1967年出版的《裸猿》中统计了4-14岁男性和女性对于蜘蛛的恐惧程度，结果是年龄越大反而越胆小。……