唐 超，李先雄

（湖南师范大学体育学院，湖南 长沙 410012）

新规则下花球舞蹈啦啦操竞赛制胜因素分析

唐 超，李先雄

（湖南师范大学体育学院，湖南 长沙 410012）

采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法等方法，分析花球舞蹈啦啦操竞赛的相关影响因素，从而为创编优质的花球舞蹈啦啦操成套赢得比赛的胜利提供策略。分析新规则，充分理解规则要求，为花球舞蹈啦啦操教练员运动员进行成套创编时提供实质性意见。研究得出：1）新规则的评分细则细化，由原来的3大块变为10个小项，每项10分；2）新规则加大对动作的技术要求，既对花球技术动作做了严格要求，同时也对舞蹈跟技巧动作的使用做了规范；3）新规则强调成套动作的原创性与新颖性，强调与音乐的结合，彰显出自己的个性；4）新规则摒弃难度加分评分项，从而加强了对成套动作完成质量的要求，特别加强了对一致性的要求；5）新规则对表现力及服装道具做出了明确的指示，提升表演效果，渲染舞台氛围。

花球；舞蹈啦啦操；制胜因素

啦啦操在世界范围的发展非常迅猛，其原因有形式多样、参与人群广泛、场地设施要求简单等极大促进了啦啦操的发展。花球舞蹈啦啦操是啦啦操中一个独具特色的项目，它融合了爵士和街舞的理念，同时强调舞蹈编排、实施合适的技巧、视觉效果、创意、步骤以及团队统一性。正是它的这种同步和视觉效果、干净和准确的动作、强大的花球技术、融合了舞蹈元素和风格的特征，花球舞蹈啦啦操以简单的花球道具发挥出它本身的表演性，成为民众喜爱的运动项目。同时花球舞蹈啦啦操也具备竞技性，目前在国内外举行的啦啦操比赛中，花球舞蹈啦啦操是不可或缺的组成部分，而且参与人群广泛。既然要竞赛就必须有规则，啦啦操的竞赛规则也是随着项目的发展而变化，最近我国啦啦操比赛使用的规则是《2014年版全国啦啦操竞赛规则》，这版规则是在2014 年5月1日开始执行，在此之前使用的是《2010-2013年全国啦啦操竞赛规则》，它们之间存在着差异，为了能够体现竞技体育的精神，势必要分析规则，掌握规则，以完美的成套动作赢得胜利。

1　研究对象与方法

1.1研究对象 以新规则下花球舞蹈啦啦操竞赛制胜因素的分析为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法 查阅中国学术期刊数据库10篇关于花球舞蹈啦啦操编排，新规则评分特点方面的文献，参考《啦啦操》丛书，为本文提供殷实的理论基础。

1.2.2统计分析法 对比《2014年版全国啦啦操竞赛规则》与《2010-2013年全国啦啦操竞赛规则》分析关于花球舞蹈啦啦操竞赛评分细则等方面进行统计分析。对比分析2个版本的评分细则，统计2者之间的不同之处（表1），探索新规则下花球舞蹈啦啦操竞赛的制胜因素，为创编高质量的花球啦啦操成套动作提供指南。

1.2.3专家访谈法 对湖南师范大学体育学院有丰富啦啦操教学训练经验的周建社老师、李先雄老师等进行访谈，就新规则变化的特点以及花球舞蹈啦啦操竞赛的制胜因素进行深度访问，为本文提供专业的建议。

表1　花球舞蹈啦啦操评分对比

2　结果与分析

2.1竞赛规则变化情况

2.1.1成套评判 2014年版的竞赛规则与2010版的规则相比较，成套的评判发生很大的变化。2010年版规则评分主要分为3个内容：艺术编排、完成情况和难度动作，其中艺术编排和完成情况各50分，而难度动作作为一个可加分的内容，由此可以根据运动员的水平申报报不同级别难度进行竞赛。2014年版规则评分主要分为4个内容：技术、团队协作能力、编排以及总体评价，这4个内容有分为了10个具体的评分点，每个点总分为10分，而难度动作在成套中没有了难度价值，而是作为编排里1个评分点。面对新规则评分细则的巨变，如何创编高质量的参赛成套，需要我们发挥自己智慧，创造出别具风格的成套动作。

2.1.2比赛场地与参赛人数

表2　比赛场地与人数变化一览

从表2中可以看出2014年版规则比赛场地比2010年版的比赛场地小，但是规则出现踩出比赛场地不判罚，由此可以看出，新规则提高对队形的要求，可以充分发挥创编能力，将队形的优势发挥至极致。而在人数方面新规则最少可以允许4人参加集体项目的比赛，这不仅对运动员的个人能力要求增加了，同时也要求运动员有极强的编排创造能力。如何运用极少的人员配上优美的动作以及合理的路线空间编排达到视觉冲击的效果，给观众一种强烈的震撼感。

2.2制胜因素分析

2.2.1技术的把握

2.2.1.1花球动作技术的规范性 对于花球舞蹈啦啦操而言，它有2个显著的特点，即，花球、32个基本手位。2014年版的规则对花球动作技术做出明确的要求，要求手臂动作清晰，移动迅速、有力、准确。结合对湖南师范大学体育学院经验丰富的教师访谈可以知道，新规则将这个评分点单独明确地列出来，是为了充分地体现花球舞蹈啦啦操的特点，展现出力与美，使其发展区分与其他项目，从而保持自己独有的个性特点。因此，在进行成套中的动作编排时，必须要出现基本手位，教练员如何用简单的手位配上新颖的步伐而创编出漂亮的动作，将是影响比赛成绩的重要因素。

2.2.1.2舞蹈动作技术的创新性 新规则在进行舞蹈啦啦操组别定义：花球融合了爵士和街舞的理念，同时强调舞蹈的编排、实施合适的技巧。从中可以看出新规则下花球舞蹈啦啦操对舞蹈元素的重视，其中爵士跟街舞2种风格是花球舞蹈啦啦操的首选，它们与花球舞蹈啦啦操存在着一定的联系。在花球舞蹈啦啦操快速的发展中，不能仅仅局限于这2种风格，还可以开发其他元素作为自己特色这是比赛取得胜利的关键因素。把握新规则的这一变化，在进行成套动作设计时，可以依据音乐的风格创编吻合音乐故事情节，或者加入适宜的舞蹈动作，让新颖的舞蹈动作成为新的亮点。但是根据访谈资深的教练员可知，在创编成套动作时，并不是一味地追求新颖的舞蹈动作，而是要根据运动员的整体能力，创编出运动员能够驾驭的动作才是正确的选择。

2.2.1.3技术技巧动作的合理性 新规则的评分细则中并没有将难度动作列为1个可附加分的因素，而是将难度动作与操化动作等同，与托举和配合一起共有10分的价值。新规则中难度失去难度价值，如果成套动作中选入难度动作，必须要考虑运动员的整体水平，如果团队不能完美地完成难度，宁愿不做，否则会影响成套动作的完成，得不偿失。同理，托举配合的难度不宜过大，进行编排时要创新，而不是增加难度，讲求质量。花球舞蹈啦啦操是集体项目，人员的整体实力才是1支队伍的实力，但是各个队员之间必然存在着身体素质的差异，因此选择难度动作时，须考虑到集体成员的能力，应做到扬长避短。

2.2.2团队协作能力的重视 新规则的评分表中团队协作能力占有30分的分值，这部分内容主要体现了对成套动作视觉效果的要求，3个评分点包括了同步性、统一性和一致性。新规则将这部分内容归于团队协作能力，是从运动员的角度出发，培养运动员的团队能力，而不是从动作的本身出发，充分地体现花球舞蹈啦啦操的人文价值。

动作与音乐的同步性不仅要求运动员在做动作时要与音乐的节拍吻合，而且在设计动作时要分析音乐的风格与意境等，综合各因素进行动作设计，这样才会达到同步性。

动作的统一不仅体现在每名队员的动作相同、干净和精确上，更应该体现在每名队员的眼神，每名队员的身体感觉上，细节决定成败，这是千古不变的真理。因此在进行花球舞蹈啦啦操训练是不仅要规范手臂位置的一致性同时还要注重舞蹈的身体感觉和眼神的表达的一致性训练。

空间的一致性要求的是在比赛场地不受限制的情况，团队充分地、合理地运用场地，队形变化新颖流畅，层次变化复杂多样充分利用三维空间的情况下，对人与人之间的距离要求。由此可以看出，新规则强调了细致和精确，任何复杂新颖的队形都需要人与人之间精确的距离来保持，人与人之间需要默契，达到“你中有我，我中有你”的状态，形成一个整体。

2.2.3编排的合理选择 成套编排时需要进行选择，根据新规则评分表提示，首先对音乐要进行选择，要突出1个鲜明的主题，可以选择当代受人们欢迎的歌曲、电影等，形成自己的风格。在音乐的主题风格下进行设计创新，创编符合风格的动作，突出动作的新颖性与原创性；在形成风格的动作的同时，必须要用同相同风格的队形来表达，其中还要对服装和花球进行选择。怎样的选择搭配才能体现出想要表达的意境，达到所想的舞蹈效果，给观众视觉上的冲击，至关重要；在新规则中的难度部分进行了很多的变化，失去了难度价值，因此，在成套编排时，也要进行难度的选择，要根据运动员的能力和音乐的主题风格选择合适难度来修饰成套动作，让成套动作既不显平淡，也不对运动员的体能和心理造成压力。如何让参赛作品有情节、有故事、有主题，让人的智慧得到体现，成套编排的选择至关重要。

2.2.4成套动作的感染力 花球舞蹈啦啦操这个项目代表着青春与活力，给人一种积极向上的信息。参赛的队伍比得不仅是技术动作，同样是在展示自己的感染力，主要包括了表演能力和吸引观众的能力，其主要意义在于以合适的音乐、服装及动作充分将自身的情绪发挥出来并带动观众一种欢乐愉悦的氛围。花球舞蹈啦啦操属于难美项群类活动，它的竞赛成绩由裁判打分，因此，运动员在比赛时如何吸引裁判的眼球，将自己最好的精神面貌展现出来，赢得裁判员的认可是最为关键的因素。编排出优美的动作却没有将其展示出来，那将会留下遗憾，以此在进行训练时，不仅需要练习技术动作，同时也要进行运动员的气质、表现力练习。美妙的音乐跟优美的动作通过运动员以完美的姿态呈现出来，必然会给观众及裁判员耳目一新的感觉，也必然会赢得比赛的胜利。

3　结论与建议

3.1结论

1）新规则的评分细则细化，由原来的3大块变为10个小项，每项10分.

2）新规则加大对动作的技术要求，既对花球动作技术做了严格要求，同时也对舞蹈跟技巧动作的使用做了规范。

3）新规则强调成套动作的原创性与新颖性，强调与音乐的结合，彰显出自己的个性；

4）新规则摒弃难度加分评分项，从而加强了对成套动作完成质量的要求，特别加强了对一致性的要求。

5）新规则对表现力及服装道具做出了明确的指示，提升表演效果，渲染舞台氛围。

3.2建议

1）新规则的评分细则中出现了技术，主要包括了花球技术、舞蹈技术以及技巧技术，其主要目的在于进行成套编排时，既保留传统花球舞蹈啦啦操个性，同时合理地将舞蹈元素跟技巧动作融入到成套当中，增加成套动作的元素，使得成套动作内容更加丰富。

2）在进行花球舞蹈啦啦操成套创编时，选择主题音乐，彰显音乐的主题，创编故事情节，设计与故事情节相符的动作，运用合适的花球及服装，将音乐的情感尽情释放，给人视觉上的享受。

3）在花球舞蹈啦啦操成套编排中，合理地选择素材，不仅要与运动员自身的素质结合，而且还要将动作与音乐的节拍完美地结合，不要音乐成为背景，合理地运用队形变化、空间的对比、服装、花球以及过渡动作，而是让动作融汇在音乐当中，增强成套动作的视觉冲击力，提高视觉效果跟舞台效果。

4）加强队形的流动性，突出变换的速度，注意空间的变化，让成套动作具有鲜明的层次对比，同时强化运动员的表演能力，已达到提高成套动作的舞台效果的目的。

5）新规则去掉了完成情况的评分，而是将团体协作能力作为新的评分点，主要加强了对一致性的要求，因此在成套训练时，必须强调动作与音乐节拍吻合、动作的干净清晰以及队形距离的精确， 锻炼团体的相互协作的能力。

6）强化运动员的表现力，运动员将动作与自身情绪相结合，才能感染观众吸引观众，充分地将成套动作的主题表达出来，以达到花球舞蹈啦啦操彰显自身个性，树立良好形象的目的。

［1］国家体育总局体操运动管理中心.2104年版啦啦操竞赛规则［S］.2014.

［2］杨莉，刘浩.对影响花球舞蹈啦啦操编排因素的探讨［J］.内蒙古体育科技，2013，26（3）：122-124.

［3］张欣，徐中秋.中国与ICU国际啦啦操新规则对比分析［J］.广州体育学院学报，2014，（1）：89-91.

［4］徐文庆，杨映红.花球舞蹈啦啦操竞赛新规则的主要变化特点及对策研究［J］.鄂州大学学报，2015，22（1）：105-106.

［5］卢宁瑞.新规则下舞蹈啦啦操艺术编排的发展趋势及策略研究［D］.郑州：郑州大学，2014.

［6］田凌，耿瑞楠，宋冰.新规则下啦啦操比赛制胜因素分析--基于2010-2013年全国啦啦操竞赛规则的变化研究［J］.体育研究与教育，2012，27（2）：108-112.

Analysis on Pom Cheerleading Competition Victory Factor under New Rules

TANG Chao， LI Xian-xiong
（College of Physical Education， Hunan Normal University， Changsha 410012， Hunan China）

Adopting methods of literature consultation， mathematical statistics and specialist interview，this thesis analyses competition influencing factor of pom cheerleading， so as to provide strategy for excellent pom cheerleading choreography and competition victory， analyses new rules， fully understands rule requirement， so as to provide substantive advice to pom cheerleading routine choreography by coach and cheerleader.Research shows: 1） Scoring rule refinement of new rules， increasing from 3 parts to 10 items with 10 points for each item.2） New rules increase movement technical requirement， not only strict requirement to pom technique， but also specification to dance and skill application.3） New rules emphasize originality and novelty of routine， combination with music， so as to reveal personality.4） New rules abandon difficulty score， so as to enhance routine quality， especially to strengthen requirement of consistency.5） New rules clearly indicate expressiveness and costume， improving performance effect and rendering stage atmosphere.

pom； dance cheerleading； victory factor

G837

A

1004-7662（2015 ）08- 0060- 04

2015-08-05

2012年国家体育总局资助课题（项目编号：1697SS12090）；2012年湖南师范大学资助课题（项目编号：20126520）；湖南师范大学体育学院体适能与运动康复湖南省重点实验项目资助。

唐超，硕士研究生，研究方向：体操、健美操训练与教学。通信作者：李先雄。