贾于宁

（江苏省南京师范大学体育科学学院）

如今各学科都要求教师之间相互学习、交流，体育公开课作为体育学科教学研究与改革的重要手段，正不断在各县、市乃至更大的范围内开展。它能快速提高上课教师的教学综合能力，教师显然应该珍惜和把握上公开课的机会。可以说公开课也是一名体育教师迈向成功的必经之路。

作为即将毕业的学生，前段时间通过中学体育教师的资格考试，学习了一些体育教学理论的知识。接着面临实习，在网上观摩了许多精品体育课，看了几本和体育教学相关的书，学着备了好多的课，再根据自己学生时代体育老师上课的情景，现在通过自己的思考与总结，对如何准备一节体育公开课有了一些粗浅的认识，在此与各位同行进行探讨。俗话说：“不打没准备的仗。”备好课，公开课就已经成功了一半。

一、备教学内容

体育课不能脱离教学大纲。因此，在选择内容上必须认真学习和钻研教学大纲。在大纲规定的内容中，选择或搭配能够全面发展学生身体素质和个性的教学内容。

为了提高公开课质量，教师可以根据自己的特长或者是最能驾轻就熟的课型准备，也可以根据班级的实际情况选择开展较好的、学生感兴趣的、有特色的教学内容。

二、备教学任务

一节体育公开课的成败很大程度上取决于如何制定教学任务。在目标上，教师应该明确教材上的技术动作，本次课应该达到什么程度，而不是好高骛远，不考虑学生能力是否能掌握的实际情况。……