王畅 王琼

（北京师范大学体育与运动学院，中国 北京 100875）

1 情绪的概念和情绪的分类

情绪是人对客观外界事物的态度和体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反应。情绪一直是心理学中重要的研究领域，情绪一直被心理学家们认为是影响人类行为的一个重要方面。情绪对人际交往、态度改变、工作表现、乃至学习和记忆的效果上都起着重要的影响[1]。

近代研究中常常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式，即原始情绪。由于情绪的千变万化，又由基本情绪的不同组合派生出复合情绪。很多关于情绪的研究表明情绪可以分为两大维度，不同学者对情绪的分类也持不同看法和态度：一种看法是情绪的一个维度为愉快与不愉快,另一个维度为活跃或唤起[2]；第二种看法是根据 “效价—唤醒度”的划分方法：将情绪分为积极情绪和消极情绪[3]。两种看法的区别是在第一种模式中两个维度不同情绪的程度上有一定的联系，而在将情绪分为积极情绪和消极情绪这种区分方法中，两种情绪是相互独立的。

对于情绪的很多研究都是基于将情绪分为积极情绪和消极情绪的二级分类方法为基础。关于情绪的分类不尽相同，但是这些研究成果有助于心理学家对情绪体验的探索[4]，也为情绪以及情绪调节等研究提供了新的思路和方法[5]。

2 积极情绪

2.1 积极情绪的定义

积极情绪的英文翻译为positive emotion，positive即正性情绪、积极的意思。一部分心理学家认为,积极情绪是能激发人产生接近性行为或行为倾向的一种情绪,所谓接近性行为或行为倾向,就是指产生情绪的主体对情绪的对象能够出现接近或接近的行为趋势。……