刘 涛，刘 影，梁春光，袁红霞，陈士芳，张会君



·论著·

长期单项运动干预对糖耐量减低女大学生体成分指标和血糖控制的影响研究

刘 涛，刘 影，梁春光，袁红霞，陈士芳，张会君

目的 探讨长期单项运动干预对糖耐量减低(IGT)女大学生体成分指标和血糖、胰岛素、糖化血红蛋白(HbA1c)水平的影响，为IGT女大学生这一糖尿病高危人群有目的地运动控制提供参考。方法 2011年9月—2013年12月结合内科护理学内分泌系统疾病患者护理实验课，便利调查、筛检出辽宁医学院护理学院2009—2012级护理学专业在校女大学生IGT患者29例，采用简单随机化法分为对照组15例和试验组14例，试验组给予为期24周的中等强度平地跑步或快速步行单项运动干预，分别于干预前和干预12、24周后测量身高、体质量、BMI、腰围、餐后2 h血糖(2 hPG)、胰岛素、HbA1c水平。结果 对照组与试验组不同时间点体质量、BMI、腰围、2 hPG、胰岛素和HbA1c水平比较，差异有统计学意义(P<0.05)；其中长期单项运动干预与时间存在交互作用(P<0.05)；组间比较，差异有统计学意义(P<0.05)；时间间比较，差异有统计学意义(P<0.05)。干预12周后，试验组BMI、腰围、2 hPG、胰岛素水平低于对照组(P<0.05)；干预24周后，试验组体质量、BMI、腰围、2 hPG、胰岛素、HbA1c水平低于对照组(P<0.05)。结论 长期运动干预可改善IGT女大学生的体成分指标，降低75 g口服葡萄糖耐量试验2 hPG、胰岛素、HbA1c水平至参考范围，逆转IGT状态。

糖耐量减低；血糖；胰岛素；血红蛋白A,糖基化

刘涛，刘影，梁春光，等.长期单项运动干预对糖耐量减低女大学生体成分指标和血糖控制的影响研究[J].中国全科医学，2015，18(15)：1738-1742.[www.chinagp.net]

Liu T,Liu Y,Liang CG,et al.Effects of sustained single exercise intervention on body composition indexes and plasma glucose control-related indexes of female undergraduates with impaired glucose tolerance[J].Chinese General Practice，2015，18(15)：1738-1742.

糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)是空腹血糖正常，负荷后血糖升高，介于正常和糖尿病之间的异常状态[1-6]。IGT在糖尿病自然病程中扮演着重要角色，为糖尿病前期表现之一，是2型糖尿病危险增高类型或高风险状态[2，7]。调查数据显示,至2010年我国18岁以上糖尿病患者约为1.14亿，糖尿病前期人数约为4.93亿，1/2的成人是糖尿病前期状态[3]。如果按每年1.5%～10.0%的速度发展为糖尿病，或按40%～50%最终发展为糖尿病，那么我国糖尿病患病人数必将快速增加，为社会带来沉重的负担[4]。……