王雅茹

(河南师范大学体育学院 河南新乡 453000)

河南师范大学与洛阳师范学院空手道开展现状对比研究①

王雅茹

(河南师范大学体育学院 河南新乡 453000)

本研究采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对河南师范大学和洛阳师范学院空手道训练现状进行对比研究,结果发现:当前,两所高校都未开设空手道这一专业,均是以课余训练的形式保证空手道的常规训练。在教学内容、师资情况、学生情况、场地器材和比赛成绩等方面,河南师范大学均优于洛阳师范学院。

空手道 河南师范大学 洛阳师范学院 对比

空手道是由五百年前古老格斗术与传入日本琉球的中国拳法“唐手”而演变的，是一项集智慧、勇气和实力于一身的武道项目，空手道运动已经遍布五大洲，会员国多达193个，近7000万的全球注册会员[1]，也是当前候选奥运会项目中呼声最高的运动项目。2007年我国正式成立国家空手道队，由此拉开了空手道在中国发展的序幕。2010年中国大学生体育协会空手道分会的成立，目前已有全国各省份的60余所高校加入到空手道大军中来。但就河南省而言，仅有河南师范大学和洛阳师范学院两所高校加入了空手道大军，郑大体院则是以“高水平”的形式，即：招收空手道高水平运动员，平时在国家队或省队集训，比赛时才回来的形式，并没有空手道的常规训练。

1 训练内容的对比分析

体育空手道主要分为“组手”和“型”两种运动形式。其中，“型”是空手道攻防格斗的技和其他流派的特点创编而成的，通过对手肢体和身体的运动，结合呼吸和发力的形式来表现整体的套路。而“组手”则是空手道中的徒手对抗的形式，双方利用拳、腿、摔等技术进行有效的攻防实战练习，其特点为拳法、腿法变化多，动作简单实用。

由表1得知，在训练内容的选择上，河南师范大学空手道训练队做到了“组手”与“型”两者兼顾，而洛阳师范学院空手道训练对主要以“组手”为主要训练内容。“型”是在无数的攻防技术中，根据训练目的进行分类、组合而形成。“型”是空手道的基石，其技术方式具有多样性特点，例如各种格挡、冲拳及砸拳等，这是空手道型中常见的一些攻、防的技术动作。看似一个简单的拳法，但是在空手道型里却展示着各种技能和技法。“型”严格要求基本功中的格挡、冲拳、击打、踢腿等攻、防技术的标准及要领，使训练者正确地学会空手道“型”的同时，也为组手的学习奠定了的基础。只有把“型”的基本功打扎实了，才能保障组手比赛中攻、防技术的稳定发挥。通过“型”的练习，队员们积累了组手对抗中的所必备的扎实基本功与控制力，可以说“型”是空手道的基础，只有把基础打好了，才有利于在真正的格斗对抗中技术的稳定发挥。

经对比训练内容分析河南师范大学空手道训练队“组手”与“型”两者兼顾，全面发展。而洛阳师范学院空手道训练队主要以“组手”为主的训练内容，训练内容单一。建议应适当的在训练中添加“型”的练习，不仅在增加训练趣味性的同时巩固了训练队员的基本功技能。

表1 河南师范大学与洛阳师范学院空手道运动总体对比情况一览表

表2 两所高校历年成绩一览表

2 训练时间的对比分析

训练时间是创造优异成绩的必备条件，运动员体能、技术和战术等各种竞技能力都是在足够的训练中逐渐积累出来的。通过本次调查得知：河南师范大学空手道的训练时间为每周3-4次，而洛阳师范学院空手道的训练时间为每周2-3次(表1)，在训练时间的安排上二者相差不大。目前，两所高校均没有空手道这一专业，开展空手道运动是以课余时间训练的方式，以空手道教练、空手道队员自发组织，因此不能保障每天进行训练。通过访谈两所高校的教练员得知，在训练时间的安排上，都是采取平常2-3次的常规训练，而到赛前则加课，河南师范大学的赛前训练的时间每周6-7次，主要以实战对抗练习、型为主，洛阳师范学院的赛前训练时间为每周4-5次，以实战对抗练习为主。但有所不同的是，河南师范大学会安排暑假在校自发组织集训或河南省训练队集训，而洛阳师范学院并没有针对暑假采取相关集训政策。通过假期集训可以保证参赛队员们体能和技术不出现倒退现象，保持训练的系统性。

综上，目前两所高校均为设有空手道专业，常规训练也是由老师和运动员自发组织的，采取赛前集训方式，在课余时间进行训练，这样就会导致训练时间不稳定，训练时间难以保证，何来创造优异成绩之说？充足的训练时间可以更好让训练队员练习技术，训练次数可以更好的让训练队员员巩固技术，同时提高训练队员技术能力和场地适应能力。就两所院校每周训练次数对比来看，河南师范大学空手道队优于洛阳师范学院空手道队，洛阳师范学院应注重增加该校空手道训练队训练时间、平均每周的训练次数。

3 学生情况的对比分析

运动员选材是运动训练的首要环节[2]。只有挑选出有一定基础的和天赋的队员，通过长期系统的专项训练，才能使其的先天能力得到最大水平的发展。通过访谈两所高校的教练与部分队员得知：河南师范大学空手道训练队是通过该校的体育学院运训和体教这两个专业招收队员，该队大部分队员是大一、大二的新生，他们课外时间比较多，有充裕的课外时间来练习空手道的基本功，也能保持系统性的训练，为参赛选拔、比赛取得优异成绩打下良好的基础，训练队员们大部分是练多年跆拳道，武术套路，柔道等专业学生，队员们有较好的对抗能力以及实战感，根据自己项目的身体优势更好的定位自己擅长“组手”攻防技术。队员主要以A组B组队员分布，该校训练队员体重级别跨度比较大，男子组均有-60KG、65KG、-84KG、女子组均有-50KG、-55KG、-60KG。

洛阳师范学院空手道训练队主要以该校的体育学院的体育教育专业为主招收的队员，同河师大相同的是，该队多数队员也是大一、大二的学生，他们课余时间比较充裕，有较多的时间来练习空手道的基本功，同时保持长期的系统性训练，为取得比赛优异的成绩打下坚实的基础。但不同的是，该队训练队员大部分从事几年武术套路、体育舞蹈、健美操等专业的学生，这与河师大空手道队员之前格斗对抗的专项有所不同。尽管健美操和体育舞蹈运动员有较好的运动能力和灵活性，但是其对抗击打能力较弱，实战中攻防意识不紧凑，从而训练增加难度。该校队员主要以B组队员为主，该校训练队员体重级别大概分布，男子组均有65KG和70KG，女子组均有50KG和55KG。

经两所院校学生情况对比分析研究，河南师范大学、洛阳师范学院均有B组参赛队员，两所院校的队员大多数都是来自大一、大二的学生等，在招收队员方面两所高校都是招收有一定的运动能力和特点，但河南师范大学还有A组队员参赛，从而提高了队伍的水平，河南师范大学空手道队整体实力相比洛阳师范学院总体水平要全面。建议洛阳师范学院在招收空手道训练队员方面、空手道队的训练内容上做出调整，从而更高的提高该校空手道队的整体水平。

4 师资情况的对比分析

教练员是具有高水平的专业素质，并在思想和道德方面能对运动员进行引导和教育，在拥有先进的专业知识、丰富的指导经验的条件下，对运动员做出针对性的训练计划、训练内容，从而提高队员们的技术和成绩。

从表1得知：河南师范大学空手道队的两名教练员分别拥有博士学历和硕士学历，学习层次较高，理论知识扎实。两位教练拥有多年专业经验，并多次全国及省级比赛中担任裁判，这为指导训练队员们的科学训练提供了理论知识、专业训练上的保证，让队员们可以通过理论知识、训练指导，更好地了解和开发技术的能力。其次该队伍还有一名女教练任职，平时在校训练中更加注重运动员训练过程中的情绪和心理，从而调整训练内容得到更好的训练效果。

而洛阳师范学院虽在教练员数量和学历层次上较河师大稍显劣势，但其教练是武术散打运动员出身，曾多次带队为该校在全国比赛以及省级比赛取得好成绩，有丰富的训练指导经验、丰富的专业知识。

经两所高校的师资情况对比分析研究发现，河南师范大学师资情况优于洛阳师范学院师资情况，建议洛阳师范学院在师资实力上加强对在校老师的理论和专业知识的培训，同时在今后的招教工作当中做出相应的调整。

5 场地设施的对比分析

训练场地和设施是一项运动的训练前提，专业的训练场地和设施可以更好的针对专业技术动作的提升，设施的完备程度是对于一个项目的发展和推广具有重要作用。由表1得知：河南师范大学空手道训练队在场地设施和器材方面，拥有专业的训练房，和专业的运动护具，包括哑铃、橡皮筋、专项器械等，同时配有专业的医疗设备。通过实地考察可以深切的体会到，河南师范大学对于空手道训练方面所花费的精力和财力是非常巨大的，对于该项目的培育和发展注入了新的动力。

洛阳师范大学空手道训练队，在场地设施方面配有训练场地，但是室内的器材相对并不完备，拥有专项小器械和必备的训练护具，并没有在安全医疗上做出更完备的考虑。

通过两所院校的场地设施的对比分析研究，对比两所高校的空手道训练场地设施，河南师范大学不仅在训练设备和场地上有相对完善的体系，同时在运动器械和安全措施上也做出了完备的考虑。相比而言，洛阳师范学院在此方面差于河南师范大学。建议洛阳师范学院及其他学校，针对该项目做出不同的调整，加强对该项目场地设施的重视和建设。

6 比赛成绩的对比分析

河南师范大学在2011年夏成立校队由毛爱华，梁潇两位老师担任教练，参加了2011年在武汉的全国大学生空手道锦标赛、2011年在郑州的河南省首届空手道锦标赛、2012年武汉的全国锦标赛、2013年湖南衡阳的全国大学生空手道锦标赛、2013年登封的河南省空手道锦标赛和2014年南京的全国大学生空手道锦标赛等6次省级及以上比赛，并在各比赛中A组和B组(组手、型)中取得优异成绩，洛阳师范学院学院自2013年起组队，参加了2013河南省锦标赛和2014年全国大学生锦标赛2次比赛。两所高校所获奖牌数量如表2所示，截止2014年，河师大共获国家级奖牌19枚(组手和型)，省级奖牌13枚；而洛阳师范学院因开展晚参加比赛次数少的原因获国家级奖牌3枚，省级奖牌4枚。

经调查问卷两所院校比赛成绩对比研究，河南师范大学在2011年到2014年间的全国比赛和河南省比赛的“组手”和“型”上均获得优异成绩。虽然洛阳师范学院建队较晚，但是在全国比赛和省比赛中也获得不错的成绩，相比之下仍有差距。建议洛阳师范学院开展“型”的练习，保持参赛的多样化。

7 结语

本研究从训练内容、训练时间、学生情况、师资情况、场地设施和比赛成绩等6个方面对河南师范大学与洛阳师范学院空手道队的现状进行了对比研究。研究结果显示，河南师范大学在训练内容与时间安排等多个方面均优于洛阳师范学院，但洛阳师范学院成立空手道队伍时间较晚，却在全国比赛中也获得了较为优异的成绩。目前，2所高校均是以业余训练队的形式保障常规训练，若要促进该项目在高校中的发展，开设空手道专业势在必行，建议2所高校应积极推动开设空手道专业工作，以促进该项目在高校的普及与发展。

[1]贾平．体育空手道[M]．合肥：合肥工业大学出版社，2012．

[2]冯连世，冯美云，冯炜权．优秀运动员身体机能评定方法[M]．北京：人民体育出版社，2003．

[3]李琦．吉林省普通高校校园体育文化发展路径研究[D]．吉林大学，2015．

G886.5

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2095-2813(2015)08(a)-0000-00

王雅茹(1994—)，女，汉族，新乡人，本科，本科在读，研究方向：空手道教学与训练。