李冬子

早春三月，万物复苏，百花盛开，望之恰然。然而，俗语说，春天“百草回芽，百病易发”。对很多人来说，迎接春天。是极具挑战性的件事。那么，这些春天的困扰，你有吗？

早晨起亲，你感觉脸上阵阵刺痛，发现自己脸和脖子上原本白嫩细腻的皮肤变得又红又肿，摸上去像触碰着厚厚的面具。

外出踏青，你欣喜地走入万花丛中，出来后却满身红疹，奇痒难耐。

带着孩子去游乐园，中途他突然告诉你自己鼻子痒，开始不停打喷嚏、流眼泪，游玩之行只好作罢……

这都是春季过敏的症状。防备春季过敏，你准备好了吗？

荨麻疹

案例：春天是沐浴阳光的好季节，可是有些人，只要一晒太阳，皮肤就会出现硬块，瘙痒难忍，这些硬块往往在身上突然出现，表现为大小、形态不一的淡红、苍白或与皮肤颜色相同的“疙瘩”，有时可遍及全身。

真相：这是日光过敏引起的日光性荨麻疹症状。荨麻疹，春季最常见的皮肤病之一，又名风疹块，俗名风疙瘩。

危害：虽然荨麻疹比较容易诊断，但这并不代表它不严重。部分患者会有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷等不适反应；有些甚至会出现喉头黏膜水肿情况，致使呼吸道被阻塞，从而呼吸困难或血压下降，出现休克现象，严重可致死。

诱因：举不胜举，病因复杂，约一半的患者找不到明确的病因。春季常见的一些诱因，除了上面提到的日光过敏以外，还有花粉吸入、尘螨吸入、细菌感染、寄生虫感染、昆虫盯咬、冷热刺激等等。

防治：规避它的根本方法，就是远离过敏原。比如日光过敏者注意防晒，减少接触阳光；热荨麻疹的患者尽量避免让自己周围的温度忽冷忽热；运动后出汗引起的胆碱能性荨麻疹者，在发病期间需要减少身体活动，尽量不要大汗淋漓。若过敏原不清楚，可以通过咨询医生，进行药物控制。

白色糠疹

案例：看过小说《红楼梦》的人也许还记得这个情节：史湘云晨起后感觉两腮发痒，说是杏斑癣又犯了，于是薛宝钗便让丫鬟去找林黛玉要些蔷薇硝来给湘云擦脸。和湘云一样，每到舂暖花开时，很多女孩子的脸颊就会刺痒难忍。这，很有可能就是“杏斑癣”在作怪。

真相：在中医学中，因为这种病的高发期正逢春季桃花、杏花盛开之时，所以被叫做舂癣、桃花癣或杏斑癣；而在西医中，这种病的名称叫“白色糠疹”。它是一种淡白色的斑，初起时会带有一点淡红色，随着症状的发展，白色会越来越明显，被白色糠疹侵袭的皮肤表层可能会微微凸起，还可以看到一些类似糠皮状的皮屑。

危害：难看，影响心情。被称为“桃花癣”的白色糠疹并不仅是多见于年轻女孩的皮肤病，其他各类人群也有可能成为它的侵犯对象。而且，虽然它多发于面部，却也可能会出现在身体的其他部位，例如躯干和四肢等处。一旦被白色糠疹缠上，发病部位就会发痒，有时还会有肿和热的感觉。

诱因：春季气候干燥，风沙大，紫外线照射较强，空气中的花粉、灰尘等致敏物质增加，此为外因；部分人营养不均衡，导致体内部分维生素严重缺乏，或身体消化系统不好，导致消化不良甚至紊乱，此为内因。内外因相互作用，易引发白色糠疹。

防治：如果女孩子发现皮肤出现了白色糠疹，常用的洁面乳及化妆品等最好停用，洗脸时应用温水或冷水。在饮食上，患者应该减少高糖、高脂食品的摄入量；忌饮酒，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果；尽量避免辛辣、奶油、油炸食物，少吃羊肉、海鲜等。若要药物治疗，外用药物可用5%硫磺软膏，内服药物可用复合维生素B片。

春季结膜炎

案例：一些年轻人每到春天便会双眼发痒，眼皮红肿，两只眼睛显得无神而污秽。

真相：这是春季结膜炎的症状。春季结膜炎，又称季节性结膜炎，多见于儿童或青少年（3岁～25岁），男性多于女性。该病在中东和非洲发病率高，温带地区发病率低，寒冷地区则几乎无病例报道。

危害：常在舂暖花开时发病、炎夏时节加重，双眼发热、奇痒、害怕阳光。令双眼受累，并可损害角膜表层。

诱因：不明。很难找到特殊的致敏原，一般认为是对灰尘、花粉、阳光等的过敏反应。

防治：外出时戴有色眼镜，以减少阳光刺激；滴用2%色甘酸钠眼水，可改善发痒、畏光症状；也可咨询医生，服用一些抗过敏药物。值得一提的是，该疾病到了成年人阶段，往往会自然痊愈，不必过于担心。

花粉症

案例：春游时，面对百花争艳，花香四溢，总有些人只要靠近花丛就会满身红疹，还会不停打喷嚏，直到涕泪横流。

真相：这是他们对植物花粉过敏而患上的花粉症（又称枯草热）。花粉诱发的过敏性疾病有季节性变态反应性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮肤病和变应性哮喘等。

危害：再也不能好好赏花了。犯病时，花粉症患者有的会眼睛发痒、流泪、眼睑红肿；有的会鼻腔发痒，连续打十几个喷嚏；有的会咽部发痒、咽干、干咳；有的会皮肤起红疹，痛痒难耐；有的还会出现耳呜反应。当然，也有些患者，会出现以上所有症状。

诱因：花粉为变应原，大部分情况风为传播媒介，主要累及眼及上呼吸道。在我国，气温变化大、东西跨度大，再加上地理及海拔高度的影响，致敏花粉种类有较大的地区差别。广东、广西和海南一带以亚热带植物为主，长江流域一带以温带植物为主，东北、西北、和华北以耐寒植物为主。

防治：远离花草，出门戴口罩。此外，平日要注意居室环境，保持湿度。病情严重者应咨询医生，有必要时可在花粉季节到来前3个月开始进行脱敏治疗。

无论哪种春季过敏症，产生的原因都包括了内因和外因两个方面。外在因素当然就是春季温暖干燥、空气中花粉与灰尘多、紫外线强的大环境；而内在因素，往往便是患者自身的体质。

因此，保持规律化的生活起居、调理得当的饮食和适当的体育锻炼，这些，都能令你为自己筑起有力的铠甲。春季过敏的预防手段很多，比如注意皮肤保湿，减少刺激；过敏性体质的人尽量减少外出，外出也要戴好口罩、帽子，做好防护措施；饮食上摄取足量维生素。另外，都说“病由心生”，每天保持心情的愉悦，也很重要。

归根到底，春季过敏可小可大，平时的预防不能少。你若仍不幸遇上了它们，一定不能置之不理，也不能相信流传于网上的各种土偏方。及时寻医问药，才是当务之急。