◎ 曹晓培

护肤强迫症

◎ 曹晓培

清洁强迫症

回家第一件事就是洗脸！

习惯一：就怕脸不干净。

正解：洗脸的次数太多并不好。过度清洁会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻，每天早晚各洗一次脸就足够了。选用温和的水溶性洗脸产品，加上温和的清洁方式，才是正确的习惯。

习惯二：不化妆也要用卸妆产品。

正解：卸妆产品与肌肤接触的时间短，一般很难彻底清除顽固的粉刺角质栓。如果它的清洁力过强，则对于表皮上脆弱的角质层是更大的灾难。上妆时使用好的粉底其实没你想象得那么伤害肌肤，不必紧张兮兮。

习惯三：频繁去角质。认为不去角质肌肤就无法吸收保养品，而且很享受去完角质后肌肤的滑腻感。

正解：角质层是肌肤对外最重要的防御层，它会随着自然代谢自行更新。过于频繁密集地去角质，会造成角质细胞间脂质流失，皮肤保湿能力降低。一般油性肌肤一周可以去两到三次角质，干性肌肤则建议两周做一次。

追“新”强迫症

热衷于尝试各类护肤新品和新方法！

习惯一：每次一有新品就踊跃尝试购买。新品的广告太吸引人了，不尝试下心里不踏实。

正解：别看广告看疗效，最安全的保养品应该经过肌肤长期监测后才可以使用，别把自己的脸蛋当试验田。

习惯二：美容达人们传授的护肤经验都要体验。别人的护肤方法效果很不错，用在自己的脸上也能达到同样的效果吧？

正解：一些所谓的美容达人并没有专业的皮肤科常识与医学背景，她们的方法用在你身上并不一定生效，你应该更信任皮肤科医师的建议与分析。

习惯三：各种产品齐上脸，保养品用得越多越有效。化妆水、精华、乳液，挨个用一遍也不够，还喜欢各个品牌同类型产品叠加使用。

正解：保养品用得多不代表肌肤吸收得多，厚厚的一层反而会阻碍肌肤呼吸，引发一系列肌肤问题。

（摘自《北京晨报》图/短笛）