浙江省临海市杜桥中学 王卫军

浅析高中女生畏惧体育运动的原因及对策

浙江省临海市杜桥中学 王卫军

在体育教学中，高中女生普遍不太喜欢运动，有的甚至会产生厌恶参加运动锻炼的情绪。女生普遍喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对诸如800米这样运动强度大，容易累的田径类项目则有明显的排斥心理。作为体育教师，应积极地寻找原因并采取有效的应对策略以改变这种现状，从而提高体育课堂教学的效率。

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一、高中女生参加体育运动欲望较弱的原因

1.心理方面。女生在高中阶段已进入青春期，具有旺盛的精力，能较好地适应外部环境。但是在心理方面还处于不稳定和不成熟的时期。她们的情感比较敏感、自尊，她们的意志比较脆弱，害怕困难，经受不起失败的考验。在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、担心受伤等。

2.认知方面。女生到了高中阶段普遍喜欢安静，对参加体育运动缺乏积极的认识，错误地认为参加体育运动太危险，容易在运动中受伤。她们对参加体育运动的目的也不太明确，认为体育课就是在室外自由地活动。在教学中教师由于怕学生出现运动伤害，体操、山羊、单双杠等经典项目都取消了，有的甚至连足球、篮球、排球等活动也“封闭”了，体育课被“简化”成跑步、游戏。体育教学采取的是半放羊式的课堂形式，这种变味的体育课也误导了学生对体育运动的认识。……