山东济南市长清区乐天小学 李 静

在一位一年级老师的日记里看到这么一段话：“开学第三周了，今天却感觉特别累。不只是孩子们，也包括老师。很多老师都在议论，今天的孩子们，特别浮躁，坐不住。以数学课为例，平时进了教室十秒就能安静的孩子，今天却花了近两分钟还没安静下来。整堂课上，对于老师的提问，孩子们也显得无精打采。相较于平时高高举起的一双双小手，今天寥寥的几双小手，显得那么的孤单。”

按常理来说，刚休息了两天，孩子们的精神状态应该很好才对呀，怎么回事呢？我百思不得其解。静下心来仔细找原因：星期一早晨是升旗仪式，紧接着便是课间操，低年级孩子们连续站了近一个小时，估计是累了。他们小小的身躯，还无法承受这样强度的训练。星期一多数学生显得疲劳，情绪不稳定，课堂上注意力难以集中。不仅如此，我还发现每个星期一早上，就会发现经常有学生因家庭作业没完成，被老师批评的现象；即使完成的作业，从正确率，书写等方面去看，质量也较平时差很多。同学之间往往有强烈的交谈欲望而表现出无纪律行为，学生迟到的现象比平时多，学习效率降低……这种现象，就是常言的学生“星期一综合征”。周一综合症是怎么形成的呢？

学生从一到周五，学习、生活有一定的规律，形成了与学习和生活相适应的“动力定型”，轮到假日则走亲访友、外出游玩，这样，把原来建立起来的生活与学习的“动力定型”破坏了。