□ 乔建平（包头师范学院 内蒙古 包头 014030）

1、高校业余足球运动员体能训练现状

足球运动员的体能训练研究，截止到目前，基本都是针对专业足球运动员的研究，对高校业余足球运动员的研究确实没有得到重视。高校业余足球运动员的训练强度及训练时间比专业足球运动员少很多，他们以文化知识的学习为重，所以在足球运动上缺乏系统全面的训练。通常的训练方法、计划及手段都选择短期内完成，并且保证训练质量，对运动成绩造成直接影响。在足球运动中，运动员的主要功能方式包括有氧代谢与无氧代谢相互结合，高校体育教师在运动生理生化方面的相关知识没有很好掌握，并且在安排训练计划的时候没能充分考虑运动员的自身条件，训练方法不得当，对高校业余足球运动员的体能训练产生严重影响。

2、体能训练对足球运动员的重要性

2.1、足球运动员体能训练的目的性

必须有计划、有目标的进行足球教学，对学生进行系统化体能训练，那么足球教学一定要有完善科学的教学体系，将学校体育发展与学校发展相结合，制定正确的发展目标。体育训练主要作用在于提高学生的身体素质，重点提高学生的体育技能、身体素质、体能、道德品质等。因此在开展足球教学的时候，要充分考虑课程的安排与结构，制定出科学合理的运动计划，提高教学质量。

2.2、足球运动员体能训练的健康性

人才的综合素质包含身体素质，所以体育教学是高校教育的重要部分，培养学生的综合素质已经成为当今高校教育主要模式，在体育教学中注重体能教学，提高学生身体健康教学。……