张海，刘春朋，宁峥嵘

（东北农业大学艺术学院，黑龙江哈尔滨150030）

积极心理视域下大学生网瘾预防的有效策略

张海，刘春朋，宁峥嵘

（东北农业大学艺术学院，黑龙江哈尔滨150030）

当下大学生网瘾现象日益严重，如何在积极心理视域下预防大学生网瘾，是各高校进行针对性研究的热点问题之一。有研究表明发现，大学生产生网瘾是网络心理、行为异化的结果。文章主要阐述了网瘾给大学生带来的严重危害，说明了心理视域下大学生网瘾形成的原因探究，提出了积极心理视域下大学生网瘾预防的有效措施。

心理视域；网瘾；预防

网瘾是一种心理疾病，由过度使用网络行为造成，突出特征一般是依赖网络行为的时间越来越长，如果没有网络就会产生各种躯体不适与情绪障碍，是一种普遍的社会现象。其临床表现是对网络造成了过度的依赖，从而在生理上产生的一些躯体不适与情绪不佳。当下大学生网瘾现象日益严重，如何在积极心理视域下预防大学生网瘾，是各高校进行针对性研究的热点问题之一。

一、网瘾给大学生带来的严重危害

1.加重家庭经济负担

大学生一般都没有稳定的收入，此时沉迷于网络世界，无疑是加重家庭经济负担。从某些调查研究数据来看，有部分网瘾学生甚至欺骗父母，将学费用于上网，甚至将现实生活中最基本的生活需求费用大大压缩。

2.影响学生的身体健康

有网瘾的学生在网络世界“畅游”时一般都缺少时间观念。……