晏骏

太极拳自古以来就是一项健身健体的民族传统体育项目，拳论云：“详推用意终何在，延年益寿不老春”。1978年改革开放至今，我国经济水平连年保持7%以上的增速，与此成鲜明对比的是：我国国民体质已连续下降10年，青少年运动能力输给日本。针对这个问题，2007年我国教育部门印发了《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》，该意见对中小学执行国家课程标准，保质保量上好体育课提出了十分具体的要求。

现今，很多中小学开展特色课程教学，已把太极拳作为其课程内容进行教授。学校在弘扬民族传统文化的同时让学生切身体会到中国传统武术的魅力。但是作为一项具有深厚底蕴的民族传统文化运动项目，其开展受很多主、客观因素的制约，从而降低了教学质量。众所周知，太极拳是一项松、柔、匀、连、缓的运动，这与中小学生日常行为活动方式正好相反，那么以何种方式来教授太极拳能够让中小学生更好地学习，并且提高他们习练太极拳时动作的准确性与整体感？笔者经过走访调查，发现大部分学校教师教授太极拳时还是以老师背面示范学生跟着模仿为主，这样的传统教授方式比较“粗放”，缺少太极拳的精准度与整体感，也很难提高他们学习的积极性。为此，本人根据多年习拳教拳的经验总结出太极拳教拳应以“点、线、面”的方式进行教授，从而使学生在习练太极拳时熟悉动作过程，明确运动轨迹。……