肖金财

【内容摘要】田径教学对高中生有诸多益处，但由于诸多原因，其作用未能充分发挥，改革势在必行。本文作者分析高中田径存在的问题及原因，从教学内容拓展方向和具体改革策略两方面提出了相关建议。

【关键词】田径教学 内容改革 身心健康

良好的身体素质是开展一切活动的前提。高中阶段，学生身心渐趋于成熟，在巨大的学习压力下，很容易忽视锻炼，若没有健康的体魄支撑，必将影响学习效果。因此，必须重视体育锻炼。田径运动作为一种基础体育项目，成了融合长跑、短跑、跳高、跳远、铅球、标枪等于一体的综合项目，在促进身心健康、加强师生交流等方面发挥着积极作用。但从教学现状来看，尚存在有很多不足，亟需改进。

一、高中田径类教学存在问题及原因分析

1.学生缺少兴趣

从教学模式来讲，传统的应试教育影响较大，重视田径技能和竞技技术的培养，教学方法比较单一。常用的方法就是反复训练，且体能训练量大，对专业运动员较为适用。然而，高中生正处于身心快速发育时期，相对来说各方面还不完全成熟，如情绪波动较大、心理脆弱等，加上学习压力，超负荷的训练不但容易损害身体，而且对心理也会造成伤害，学生多会产生不满情绪，从而失去对田径教学的兴趣。

从教学内容来讲，设计方面有很大的不合理性。从现状来看，高中田径教学多是以某项目为重点，要求学生学习相关技能，并能够达到考核要求。……