陈沫吾

自古之善书者多为长寿之人，何故？心态淡然之果也；人能把持其心态，世上又有何事不可为之；书家能具淡然之心态修炼书道，书艺不可不佳也。

作书当有敬畏之心，畏先贤之品格，畏书之道法。书虽小道，亦须静定。故我持书法亦如佛法之观念，始之于戒律，精求于定慧，证于心源，妙于了悟，至于书之极也。书家若不明此理，心粗气浮，百事无成。

书贵之于熟，熟则乐也；书忌讳于熟，熟则俗也。故书贵熟后生，生则生矣。学书当求其源头始，由篆、隶、行、草、楷，书艺上承下传不可不知也。

学书首推读帖。字可不天天练，帖不可一日不读。读帖如读史，贵在多读、细读、深度，读懂可养心也。读帖要做到用心去读，用哲学思辨的目光去读，观其字之形，品其神韵，如同用餐，细嚼慢咽；如同丝竹管弦在耳，浮想联翩，如此而已，方可举一反三。

学书之关键在于准确把握对字形的临摹。余习书有年，了然于心不外乎把握好五个方面：轮廓概括法、物理重心法、中宫中心法、主笔显势法、几何辅助线法是也。

习书如何把握笔法，余认为要处理好三个方面的关系不可不知也。一是用笔的重与轻之关系，关乎笔痕线条的粗与细也；二是用笔的正与侧之关系，关乎笔痕线条的庄重厚朴与浪漫飘逸也；用笔的滞涩与疾速之关系，关乎笔痕线条的轻盈与凝重也。

书之线条，是书家心灵之轨迹也，如同书家的一张心电图。故习书不可不重视线条的走向、长度、位置、形态与质感也。

成就一个书家，我意离不开八个方面的意识：一是个人风格意识；……