张月娟

(西藏民族学院体育学院,陕西咸阳712082)

藏族传统体育文化在藏族人民长期的生产生活中滋养而生，具有浓厚的民族特色，是西藏人民生产劳动生活实践的结晶，是西藏文化的重要组成部分，也是我国社会主义体育事业的有机组成部分。

一、藏族传统体育的内涵

1、西藏传统体育历史悠久、内容丰富、形式多样，具有浓郁的藏族文化色彩。西藏民族传统体育萌芽于先民田猎中的奔跑、跳跃、投掷等运动形式，形成于生活与劳动技能的传授，随着西藏社会的进步而不断完善，形成了具有与雪域高原相适应的传统体育的内容和形式。西藏卡若遗址、曲贡遗址等遗址的发现，特别是这些遗址中出土的石球、石刀、石矛、石镞、刮削器、尖状器等，为进行藏族民族传统体育的起源提供了重要的依据。有学者认为这些既是生产工具，也属于兵器，平时用于狩猎和操练，战时则以此御敌，反映出远古时代藏族体育活动的内容和形式，并认为这种萌芽状态的体育活动内容是应社会需要产生随着社会的发展而逐渐完善。

2、藏族传统体育项目是在藏族人民长期的生产生活实践中逐渐发展和丰富的。反映藏族游牧部落时期英雄诗史诗《格萨尔》中，就有藏族体育活动的形式和马球运动的影迹，主要有骑马、射箭、角力、掷骰子等形式多样的竞技与力量类体育竞赛活动。公元7—9世纪的吐蕃王朝时期，是藏族文化发展的重要历史时期，藏族体育已达到了相当的水平，呈现出兴盛的景象。……