曲连珠

（东北石油大学体育部，黑龙江 大庆163318）

高等教育的现代化发展特别是高校体育改革的深入对认知心理学理论提出了更多的要求，学生在培养训练深度知觉的过程中能够更好地集中注意力，更好地提高动作准确性，更好地训练技术的稳定性和身体的协调性。作为运动员必备的心理素质之一，深度知觉的研究近年来已经成为了我国高校体育研究者关注的焦点。运动员对于赛场上场景的视网膜成像是根据场上物体的相对距离以及由此带来的相对运动大小和方向决定的，运动员根据对场上的视觉反馈进行准确判断并作出相应的动作。对于篮球运动员来说，如果缺乏良好的深度知觉能力作为保证，篮球在空中运动时其位置、距离、速度等就无法得到准确判断，从而在接球、传球、抢篮板时无法作出准确及时的动作，从而削弱了动作的准确性和战术的执行力。新时期以来，随着我国从 “体育大国”向 “体育强国”迈进的历史潮流不断前行，从认知心理学角度研究体育运动和运动员心理迎来了新的发展机遇。

一、高校体育专项差异与学生深度知觉

1、学生深度知觉概述

作为一个涉及三维空间的视觉能力，深度知觉一般指的是大脑向眼睛传递信息的能力。影响这一能力发挥的主要因素可以分为内因和外因，内部因素指的是机体的肌肉线索，特别是人的视力、空间知觉、视野等；外因则主要是自然环境因素特别是天气光线等。在诸多影响因素中，对于高校学生深度知觉影响最大的集中在机体的空间知觉和视野因素上。空间知觉能力主要是指物体投射到人体的视网膜上所呈现出来的信息，这种能力可以超出人体自身具备的对二维信息的重组而产生第三维度的信息。篮球、足球、排球等运动均需要运动员具备较高的空间感知能力，良好的深度知觉能够促进运动员在场上的更好发挥。

2、高校体育专项教学现状

随着物质生活水平的不断提高，大学生的生活习惯也发生了重大改变，在当前我国高校校园中，学生往往在学习之余宁愿选择在宿舍 “宅”着也不愿意走向操场参与体育运动，每天唯一的活动内容大都局限在电脑游戏。在打游戏、看日韩动漫之外体育专业的大学生在深度知觉方面的能力日将下降，提高高校体育专业大学生的深度知觉能力显得刻不容缓。

深度知觉能力涉及到的三维空间直觉能力和对于三维空间内物体相对运动的估测能力是高校体育专业学生在学习过程中形成并区别于其他专业学生的主要体现，这种能力能够为体育专业特别是球类专项的学生更好感知运动场上的局势变化，提高对于场面感知和判断水平提供重要帮助。在走出校园走入社会后，这种深度知觉能力也能为学生更好地成为社会人才，在社会生活中发挥更大作用扮演重要角色。

3、体育专项对深度知觉的影响

（1）球类之间的差异性。不同体育专项之间的大学生在深度知觉能力方面表现不一，球类专项的学生在深度知觉方面表现要高出其他体育专项和其他专业的学生。相关实验表明，在足球、排球、篮球专项学生中，经过同样一学期的学习训练后，排球专项的学生在深度知觉提升上要优于其他两个专项学生。

这种差异性是与排球自身的运动特点紧密相关的。在排球的初学过程中，学生和球的接触时间较长，包括自垫球练习、正面对墙垫球练习、两人分组垫球练习等都能很好地调动学生与球之间的互动，从而在球的空间变化和时间变化中刺激学生机体对于时空变化的反应，因而提升学生自身的机体深度知觉能力。大学生在初学足球时则主要训练腰腹肌肉和身体柔韧性、协调性等，有球训练较少，人球结合时间较短，学生因此在深度知觉能力提升上受到消极影响。篮球训练虽然在初学时也能保证较长时间的人球结合练习，但是大都是原地传球、原地运球、原地投篮等练习，人和球在运动中的结合较少，因而其对学生深度知觉的影响也非常有限。

除了排球、足球、篮球等 “三大球”之外的球类专项学生的深度知觉能力对于其运动能力和运动成绩也有着深刻的影响，以篮球和乒乓球为例开展对比。高校体育专业篮球专项学生的深度知觉能力培养与训练的重要性不言而喻，运动员在场上的运动都是以球为中心的，而在运动中运动员需要通过准确判断和合理跑位来更好地实现人球结合，完成防守、进攻等。乒乓球运动虽然没有激烈地身体接触，但是作为隔网对抗的体育项目，运动员仍然需要精准的空间感和立体感对球的方向、速度、旋转、落点等进行判断并作出相应地动作，因此，深度知觉能力对于这两个专项的高校学生来说有着同样重要的作用。在经过一段时间的专业训练后再对学生的深度知觉能力相关指标进行测试发现，无论是足球专项大学生还是篮球、排球甚至乒乓球专项的大学生其深度知觉能力均无明显差异。

（2）球类与田径之间的差异性。田径运动在对学生深度知觉的影响方面相比于球类运动有较明显的差异。田径运动是综合跑、跳、投等运动在内的综合性项目，运动员在运动过程中同样需要与器械、场地相结合，在跑、跳运动中需要通过视觉分析从而调整对身体的控制，这些都需要深度知觉能力发挥作用，但是相比于篮球运动，这种对于深度知觉能力的依赖程度较低。在实验对比中，篮球专项运动员和田径专项运动员在深度知觉指标上的T值和P值均显示出较为明显的差异性。在对乒乓球专项高校体育专业学生和田径专项学生进行实验对比分析后同样发现其T值和P值有较为明显的差异性，综合来看，田径专项学生和球类专项学生的深度知觉能力方面有明显的差异性。

这种不同体育专项间学生深度知觉能力的差异性主要体现在大学生单眼深度知觉和双眼深度知觉方面。单眼深度知觉对于不同体育专项的大学生来说，其测验指标相差不大，然而就双眼深度知觉测试来看，不同体育专项间学生的指标有较为显著的差异性，球类专项学生深度知觉能力明显好于其他专项学生。这说明长期的针对性训练能够有效提升运动员的深度知觉能力，也就是说不同体育专项会对学生的深度知觉能力产生不同影响。

二、提升高校学生深度知觉对策

高校体育专业学生在单眼深度知觉能力方面没有显著差异，但是在双眼深度知觉能力方面差异性较为明显，这说明通过长期系统科学的训练能够提升学生的深度知觉能力，为提高学生的运动成绩和心理素质提供更好帮助。

1、加强视觉刺激训练

人的视觉能力并非一成不变的，加强高校学生的深度知觉能力首先可以通过加强学生的视觉刺激训练提升学生应对环境变化的适应能力。加强视觉刺激训练指的是加强大脑皮层中视觉部位刺激，增强眼球对于物体信息的捕捉能力和与肢体运动的同步性等，从而提升大脑的深度知觉能力。在训练中可以利用包括旗语训练、灯光明暗训练、背景颜色训练中视觉信号变化让学生迅速根据视觉信号变化做出身体动作反应。

2、加强空间知觉能力和视觉调整能力训练

加强学生的空间知觉能力训练在提升高校学生的深度知觉能力过程中有着重要地位，在训练中需要本着以学生为本的原则，不断改变创新训练方法，让学生在训练中得到乐趣，在快乐中提高技能。在篮球、排球、足球的传球、垫球训练中通过改变传球的线路、角度、方向调动学生更加有效地在传接球中提高眼睛对于空间距离判断的精准度。加强学生的视觉调整能力训练可以通过更加简单的方法完成，比如学生面对墙角距离8米站立，在灯光下手持粉笔让粉笔和墙角线平行，而后逐渐调整双眼以确保不能出现墙角线的影像，最后再持续训练中以获得清晰的重视感觉为最终结果。

3、加强视野训练

加强高校学生的视野训练是提高深度知觉能力的关键，在训练过程中要加强教师和教练的引导作用，通过不断变化运动信号，让学生在教师的指导下加强眼睛对信号刺激变化的反应能力，通过改变防守体系扩大运动员的视野范围。除此之外，在加强对高校学生的深度知觉训练中要以学生的需求和学生的实际为出发点和落脚点，教师要尊重学生的个体差异，在训练中要重视调动学生的积极性、主动性、创造性，不断提升学生对于运动的兴趣，并将这一训练与培养学生的终身体育意识相结合，在训练中增强学生对于体育运动的兴趣和运动技能。

［1］程小毅，常为来·高校体育院系不同专项学生深度知觉差异性研究［J］．职业教育，2008（10）：263－264．

［2］张克峰·教学干预策略对大学生乒乓球学习行为影响的研究［J］．运动，2013（10）．