朱桂华，肖年乐

《全国普通高等学校体育课程指导纲要》明确指出，高校体育课程内容设置要注重民族性与世界性相结合，弘扬我国民族传统体育，汲取世界优秀体育文化，体现时代性、发展性、民族性和中国特色。民族传统体育是民族传统文化的重要组成部分，是民族特征、民族智慧、民族精神的具体体现。我国民族传统体育在几千年的发展历程中，经过不断的演变和沉淀，已经成为中华民族优秀的特色文化，是中华民族宝贵的精神财富。目前，民族传统体育项目在高等民族院校和少数民族地区高校开展得较好，其成功经验对将民族传统体育项目融入高校体育教学、促进民族传统体育文化的传承与发展、推动高校体育教学改革有积极的理论意义。

1 民族传统体育概述

民族传统体育是我国各民族在长期的社会实践中所创造、积累和发展起来的，以健身、防身、娱乐为主要目的的身体锻炼活动，反映了各民族的生活习俗、文化特点、道德风尚和宗教信仰，是各民族政治、文化、生活的一种特殊表现形式。民族传统体育的内涵可以分为无形和有形两方面。所谓无形，是指民族传统体育所负载的深邃厚重的传统文化。不同的民族传统体育项目表现为不同的民族性格、风俗习惯、民族艺术、生活方式与宗教信仰等文化差异；而有形即指直接构成民族传统体育外在形态的技术和动作，主要包括竞技类、对抗类、攀爬类、球类、投掷类、跳跃类、赛跑类、水上运动、表演类、棋类等项目[1]。……