张敬香

摘 要：目前社会中，由于竞争环境的日益加剧，导致情绪失调的人越来越多，而情绪失调的最终结果是，产生或多或少的心理疾病。如何保障在校学生的心理健康，成为一个社会关注的问题。

关键词：情绪；失调；心理健康

在现行的教育环境下，学生受到来自社会、家庭、教师等各方面巨大的压力。每个班都会有几个情绪比较容易失调的学生，他们容易自卑、抑郁、孤僻、焦虑，甚至恐惧。作为班主任，我们不仅要教书育人，还要学会驱散学生心中的阴霾，让每个学生露出阳光般的笑脸。

王恒（化名）是我接这个班后遇到的一个学习较差、很自卑，性格内向孤僻，平时寡言少语的学生，记得接班没几天，他妈妈就来找我，气急败坏地说他的孩子老实，经常受同学的欺负还不敢说，这两天同桌杨坤同学又打他的孩子，说是上学期就老是打他，孩子胆小不敢给老师说，所以，家长才来找老师。我一看，孩子哭丧着小脸，低声地抽泣着，一副委屈的样子。我就让家长先回去，我要把事情问清楚。我把孩子带到办公室，又叫来他的同桌杨坤（化名），问清楚了事情的经过。确实是杨坤的不对，于是我让杨坤给他道了歉。临走时，王恒同学说：“老师我在班里一个朋友也没有，我不知道为什么别人都不和我玩？”我说：“你想交朋友首先要多关心同学，热爱学习，才会吸引很多的同学和你做朋友。”说罢，我就转头问他的同桌：“杨坤同学，你愿意做他的第一个朋友吗？如果愿意就和他握握手。……