张健

[摘要]目前，学生的心理健康已引起学校和社会的广泛关注。然而，与学生心理健康密切相关的教师心理健康问题却尚未引起普遍的重视。本文试图从这个角度作粗浅的议论。对教师心理健康问题提出了自己的观点。

[关键词]教师 心理健康 焦虑 职业认同感

前不久，某报刊登了一则令人吃惊的消息，文中说，据调查，近半数教师的心理健康受到不同程度的影响。69%的教师感到心理压力大，近60%的教师觉得在工作中烦恼多余快乐，70%的教师有时忍不住要生气发火。教师中较普遍的存在着烦躁、忧郁等不良情绪。从这些数字来看，教师心理健康现状不容乐观，应该引起人们重视。

教师的职业使命固然神圣，但是教师是人不是神，人有七情六欲，有喜怒哀乐。教师的心理困惑和情绪失调，是每一个正常人都可能会发生的。那么，如何面对这一问题是我们最应该关注的。

一、教师心理不健康的表现

那么，如何判断教师心理是否健康？教师心理不健康有哪些表现呢？下面我就这一问题阐述一下自己的观点：

（一）高焦虑与心理疲劳

很多教师每天都处在紧张的工作之中，思想负担重，精神压力大。特别是中年教师，家庭负担重，上有老、下有小，子女就业、上学、住房等问题的重担压在肩上。由于长期从事脑力劳动，很多教师感到有严重的心理疲劳。

（二）人际关系紧张与淡漠

学校中的人际关系主要有教师与学生的关系，教师之间的关系，教师与领导之间的关系。……